Первый шоссейник (флудим тут!) - Страница 16845
+ Ответить

Тема: Первый шоссейник (флудим тут!)

  1. #168441

    По умолчанию

    Уважаемые Донны и Доны!!

    А знаете ли вы, что...

    Нынче родился ЧЕЛОВЕК!




    - Как мальчика-то назвали?!

    - ollegator5!




    С чем всех нас и поздравляю!
    _________________________

    Poirot is Poirot

  2. #168442
    Веломаньяк Аватар для GAMER
    Байк
    CANYON Aeroad CF SL, TREK Procaliber 9.7
    Адрес
    г.Березники
    Сообщений
    7,127

    По умолчанию

    Здоровья побольше ollegator5у!
    Всё преходящее, только музыка-вечна

  3. #168443

    По умолчанию

    Ollegator5, с днем рождения. Интересных и безопасных дорог и здоровья, чтобы по ним двигаться!
    Последний раз редактировалось FreeJazz; 15.07.2025 в 10:19.

  4. #168444
    Веломаньяк Аватар для P.V.
    Байк
    Forward 5340, CYCPLUS T2 ( станок)
    Адрес
    г.Москва, ЮВАО
    Сообщений
    5,496

    По умолчанию

    ollegator5 так, так... в 63-70 — переосмысливаем свои социальные роли, становясь мудрыми старейшинами рода...
    Олег, с днем рождения!

  5. #168445

    По умолчанию

    Надо же! Родился... Я думал, он всегда был!
    С днём! Многие километры!
    Последний раз редактировалось Утконос; 15.07.2025 в 12:07.
    Wer bis zum Hals in Scheiße steckt, sollte den Kopf nicht hängen lassen.

  6. #168446

    По умолчанию

    Здоровья, босс))
    https://www.strava.com/athletes/57351804

  7. #168447
    Конь Аргонь Аватар для 2020АК103
    Адрес
    Москва, Черемушки
    Сообщений
    4,584
    Записей в дневнике
    74

    По умолчанию

    Наставник дорогой! Легких ног, пульса ровного, мощных ватт!
    И здоровья!

  8. #168448

  9. #168449

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от WeekendRider100 Посмотреть сообщение
    30 метров... Да тут просто поработать в анаэробке, а потом отдышаться.
    Да понятное дело. Пост про тех, кто так не может.


    Цитата Сообщение от WeekendRider100 Посмотреть сообщение
    Вот когда 300 метров (вертикальных) горки за 20%, вот тут попробуй вытяни без нормальной передачи.
    На асфальте такое сложно найти.
    Но спич как раз про то, как такое ехать, если мощи мало либо если просто устал. И низкий каденс отличная альтернатива лежанию в кустах.

    ---------- Добавлено в 08:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:24 ----------

    ollegator5, здрям!

  10. #168450
    Веломаньяк Аватар для Sputnik-71
    Байк
    Кастом Бамбук 2021 29' Trek Marlin 6 2020 29' Cannondale Synapse TGRA 2021 28'
    Адрес
    Ставрополь
    Сообщений
    644

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pelm Посмотреть сообщение
    Кстати, как заезжать в горку в отсутствие низких передач или просто шоб не уставать - крутите медленно. Работает как минимум в градиенты до 20-25%, дальше, будет, наверное, все равно тяжело.
    Вот тут у меня средние 10% при максимальных 15-16%, получалось крутить с каденсом 30. Всю горку, к сожалению, не смог так медленно, пришлось пару раз ускоряться, чтобы разъехаться с авто.
    Пульс низкий, что ж еще надо.
    Вложение 721968Вложение 721969
    Я правильно понимаю по скрину, что ты проехал 330 метров и набрал 33 метра набора?

    ---------- Добавлено в 09:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:42 ----------

    Олег с днюхой.[COLOR="Silver"]
    Последний раз редактировалось Sputnik-71; 15.07.2025 в 09:45.

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 22 (пользователей: 0 , гостей: 22)

Похожие темы

  1. Мой Первый
    от Чингачгук в разделе Мои два колеса
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 01.03.2013, 20:07
  2. Не первый байк, но... первый кастом: GIANT XtC Composite
    от KEEPER555 в разделе Мои два колеса
    Ответов: 33
    Последнее сообщение: 22.10.2011, 17:50
  3. Мой первый
    от Ann-and-Di в разделе Мои два колеса
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 27.07.2009, 02:14
  4. Первый вел...
    от Topman в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 47
    Последнее сообщение: 15.08.2008, 11:01

Метки этой темы