А кто есть в Rouvy?

[Viewshkin]

lucmen, а Евроспорт у вас показывает? На первом заявлена трансляция.

[lucmen]

а Евроспорт у вас показывает?

С ним у меня тоже какие-то проблемы))) - может у кого и получается как-то смотреть)))

---------- Добавлено в 19:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------

lucmen, по разминке, к завтрашней гонке готовишься или другое в планах?

Планирую. Но - есть некоторые но))) - сегодня с ночи - варфаламеевской - надеюсь, что отойду. + уже 3-й день ноги (задние поверхности бедра и в прошлом травмированное колено) обзываются и злятся на меня - результат первой в сезоне пробежки в зоне порогового лактата из рекомендованных тренировок в часах Гармин. Правда эта беговая треня сильно обрадовала моё Эго и организовала прилив Энергии на срок более суток - (рекорд ))) по темпу, бейдж и прочая шелуха), но вот ноги обозлились - до сих пор "плачут" и болят))). В любом случае планирую стартовать - это будет первая гонка онлайн, но, конечно, хотелось бы восстановиться и "лупануть" на все. Как будет - посмотрим.

[Rainbow23]

Ребята , вы про это?

Показать то, что скрыто

2025-04-05_19-38-44.jpg

[P.V.]

Планирую. Но - есть некоторые но))) - сегодня с ночи - варфаламеевской - надеюсь, что отойду. + уже 3-й день ноги (задние поверхности бедра и в прошлом травмированное колено) обзываются и злятся на меня - результат первой в сезоне пробежки в зоне порогового лактата из рекомендованных тренировок в часах Гармин. Правда эта беговая треня сильно обрадовала моё Эго и организовала прилив Энергии на срок более суток - (рекорд ))) по темпу, бейдж и прочая шелуха), но вот ноги обозлились - до сих пор "плачут" и болят))). В любом случае планирую стартовать - это будет первая гонка онлайн, но, конечно, хотелось бы восстановиться и "лупануть" на все. Как будет - посмотрим.

Я бег для себя исключил из активности.
***
А у меня только бейдж " Специалист в области сна" , гонку проеду, но ломить не планирую, меня местная погода в спячку вгоняет.

---------- Добавлено в 19:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:57 ----------

Ребята , вы про это?

Показать то, что скрыто

Вложение 718289

Про это
https://riders.rouvy.com/events/2f45...9-0e658f39438f
Ааа, ты триатлон имеешь ввиду, тогда наверное да, я не смотрю, потом отмотаю посмотрю.

[vadimtt]

У меня дача круглогодичная, 3-х этажная, с автономным водоснабжением, канализацией и отоплением. И вообще умный дом, два резервных канала интернета, генератор с АВР и бесперебойники на все критические узлы, не замерзну
А простой станок отдал крестнику, он вроде гревелами увлекся, гоняет (гонял прошлым летом) по 6 часов за раз. Эх, молодость...

[P.V.]

...А простой станок отдал крестнику, он вроде гревелами увлекся, гоняет (гонял прошлым летом) по 6 часов за раз. Эх, молодость...

"Сапожник без сапог. "
Я CYCPLUS уже пару раз забывал в розетку включить, но работает и коннект с Rouvy выдает

---------- Добавлено в 05:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:12 ----------

У меня дача круглогодичная...

Супер

---------- Добавлено в 05:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:14 ----------

2020АК103, посмотрел, твой вчерашний заезд, про пульс по картинкам в Rouvy и комментировать уже не особо хочется,
IMG_20250406_054848.jpg
но тем не менее, если принимать во внимание, что Rouvy по умолчанию нас ( ССС) бережет, то вот воркауты часовые и двухчасовые для тебя подвезли. Попробуй себя сдерживать.
https://riders.rouvy.com/workouts/2382762
https://riders.rouvy.com/workouts/2382776
накатывай базу, пока снег не растаял

---------- Добавлено в 05:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:39 ----------

2020АК103 и собственно вопрос, ты вроде рамптест собирался делать, что не стал?

[Rule №5]

У меня дача круглогодичная, 3-х этажная, с автономным водоснабжением, канализацией и отоплением. И вообще умный дом, два резервных канала интернета, генератор с АВР и бесперебойники на все критические узлы, не замерзну
А простой станок отдал крестнику, он вроде гревелами увлекся, гоняет (гонял прошлым летом) по 6 часов за раз. Эх, молодость...

Паник рум, паник рум- то есть?

[Herr Meister]

У меня дача круглогодичная, 3-х этажная, с автономным водоснабжением, канализацией и отоплением. И вообще умный дом, два резервных канала интернета, генератор с АВР и бесперебойники на все критические узлы, не замерзну
А простой станок отдал крестнику, он вроде гревелами увлекся, гоняет (гонял прошлым летом) по 6 часов за раз. Эх, молодость...

А дворник и прислуга присутствуют?

[vadimtt]

Да да, и дворник и прислуга ...
Сам, все сам. Вот сегодня развлекуха со снегом, например
Всю инженерку то-же сам делал, включая проект. От электрики до канализации с дренажкой. Ну, ямы то таджики копали, под чутким руководством.
Подвал под паник рум сойдет, думаю. Там винотека большая
Стройка дачи начиналась еще в советское время, тестем, долгострой тот еще

[Rainbow23]

Да да, и дворник и прислуга ...
Сам, все сам. Вот сегодня развлекуха со снегом, например
Всю инженерку то-же сам делал, включая проект. От электрики до канализации с дренажкой. Ну, ямы то таджики копали, под чутким руководством.
Подвал под паник рум сойдет, думаю. Там винотека большая
Стройка дачи начиналась еще в советское время, тестем, долгострой тот еще