Первый трековый. Курилка (флудим тут).

[Dmitry_30]

На озоне я видел за 500р. У меня есть , могу дать на зиму почитать! Пусть будет настольной книгой

Зачем? Там же бесплатно скачивается в любом формате.

[ollegator5]

Зачем? Там же бесплатно скачивается в любом формате.

Ну я,например, люблю держать книгу в руках...Поэтому, в отличии от некоторых, предлагаю альтернативу... Без назиданий

[Dmitry_30]

А, понял. Наверное, да. У каждого поколения свои носители информации.

[2020АК103]

Эд, рекомендую эту вещь
https://www.rulit.me/books/chss-lakt...ad-510338.html
Поймешь многое про сердце и митохондрии.
На озоне я видел за 500р. У меня есть , могу дать на зиму почитать! Пусть будет настольной книгой

Олег, спасибо, купил, завтра привезут. Больше время потратим брать-отдавать.
Настольная книга, так значит на стол.

---------- Добавлено в 18:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:13 ----------

Странно, что нет вопросов.
Тогда я задам их тебе.
1. Что из еды будешь есть до тренировки и после неё?
2. Что, в каких пропорциях и промежутках времени будешь пить во время тренировки?

Я так быстро не соображаю. Я еще первый текст не переварил, а ты уже вопросами засыпал!

[сергей345]

Для сердца полезны семечки подсолнечника. там и магний есть и кальций для укрепления костей и так далее.

Семечки богаты минералами: магнием, кальцием, цинком, железом и фтором, а различные кислоты помогают снижать уровень холестерина; Семечки подсолнуха благоприятно влияют на сердце и сосуды. Их едят в качестве профилактики атеросклероза, инфарктов и инсультов

Несмотря на все полезные свойства, семечки подсолнечника обладают довольно высокой калорийностью - в 100 граммах содержится до 650 ккал. Поэтому переедание может привести к лишнему набору веса. Рекомендуется употреблять не более 30-50 грамм в день.

Семена подсолнечника — это ореховая, хрустящая закуска и вкусное дополнение к бесчисленным блюдам. Они содержат различные питательные вещества и растительные соединения, которые могут помочь бороться с воспалением, болезнями сердца и диабетом 2 типа .

https://www.google.com/search?q=%D1%...8C%D0%B7%D0%B0

https://rutube.ru/video/725e88229d89...81597c4b70f0f/

[bwn]

bwn, это парой ехали. По лазурке круг, потом по коридору, потом по лазурке, потом по коридору, смены сдавали, по три раза каждый. Выше не лезли.

надеюсь наверх, на вираже? Получалось?
По сабжу. Кроме своей ростовки, посадки марка и цена велосипеда не имеет никакого значения
Ну цвет ещё.

---------- Добавлено в 19:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:02 ----------

отличная возможность пробовать разные рамы и разные бренды.

не надо ничего пробовать - пустая трата времени

---------- Добавлено в 19:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:06 ----------

А вот за 300 повыбираю между этим, Борантом или лучком фирменным для трека.

Если 300 не лишние, то Вам не нужен ведик за 300.
Возьмите ту Пину, настройте под себя (мб вынос, обмотка, седло).Всё.
Остальное ... Ну забавно , да. Дело впрочем хозяйское.

---------- Добавлено в 19:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:19 ----------

Но вот так в лоб разве можно сказать, что одно и тоже?!

Для Вас да, что бы не говорил продавец.

---------- Добавлено в 19:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:20 ----------

Вообще пофигу на чем, сайкл, вел, ролики.

к сожалению это первая разумная мысль
есть конечно еще нескромный вопрос, но ладно

---------- Добавлено в 19:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:35 ----------

Странно, что нет вопросов.

Вопросов, как известно, не бывает в двух случаях.

[kasyanov]

На гонках вижу, что все выходят с нагрудниками и в процессе , и в результате заезда bpm периодически выдается в эфир.
Интересно, как снимаются данные с пульсометра на треке в процессе тренировки ( гонки)?

Данные пишутся в память нагрудника. А-ля триатлонные датчики гарминия. Или ферстбитовские.
В момент проезда рядом со свистком антовским - уходят на комп.

---------- Добавлено в 20:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:27 ----------

Эд, рекомендую эту вещь
https://www.rulit.me/books/chss-lakt...ad-510338.html
Поймешь многое про сердце и митохондрии.
На озоне я видел за 500р. У меня есть , могу дать на зиму почитать! Пусть будет настольной книгой

Следом можешь начать осваивать:
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость. Слимейкер Р.

И, главное, про семечки не слушай.
Семечки хороши когда веломанию читаешь или хню всякую на ей гонишь между почесыванием яиц.
Для достижения даже средних результатов есть специализированная медицинская поддержка.

[Sonic boom ice]

Помазал губы салом , ниче и не видать

[P.V.]

kasyanov, Спасибо была такая мысль, что данные подхватываются в определенном сегменте трека, но отбросил эту мысль, т.к. не мог сопоставить возможность коннекта со скоростями на треке

[сергей345]

Помазал губы салом , ниче и не видать

Тренер не случайно заметил, какие там скрытые признаки показывают губы? не известно, факторов много. Не хочется, чтобы в диабетическую кому впал спортсмен прямо на треке. Поэтому, испугался, мягко говоря, тренер. Консультация врача не помешает. Ну, ладно, семечки закончились, пора уже выйти с веломании.