Первый шоссейник (флудим тут!)

[Rule №5]

Белорусы делают по умеренной цене https://markformelle.by/catalog/muzh...467-9554-1050/. Носками белыми их уже пользовался, термоноски тоже неплохие. А по цене - в 10 раз дешевле всяких сантини, кастелли и пр. Серыми стали после стирки и выбросить можно! А вообще лучше всяких новомодных средств белые носки отстирывает 72 % хозяйственное мыло.

Ну только если на два размера меньше брать. Там весь фокус, что чем тоньше, тем эффективнее работает - отводит пот и сохраняет тепло, но не намокает. То есть именно для вело прямо совсем тонкий должен быть. Сейас всякие навороченные ткани появились, но мерино заменить все равно не получается.

---------- Добавлено в 04:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 04:25 ----------

Конечно, меня очень радует такое внимание в топике, но если можно, давайте перестанем меня нахваливать и всяческий ласкать. Как тут писали, в Москве овердофига любителей, которые только начали, давно идут или уже почти закончили «школу первых 100 км».
Я не хочу вызывать раздражение у большей части флудилки, потому что со мной носятся, как с писаной торбой.
Выбираю туфли, еду спокойно в Рузу.

Эдуавд, скромнась украшает, вне сомнений. Но поверь, это начало такое. Скоро все будет. И про средку, и про контакты. купи 25мм шины и узнаешь) Или вел на Кампаньоле)

[сергей345]

Всё успокоились страсти. Жизнь продолжается.

---------- Добавлено в 09:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:55 ----------

Эдуавд, скромнась украшает, вне сомнений. Но поверь, это начало такое. Скоро все будет. И про средку, и про контакты. купи 25мм шины и узнаешь) Или вел на Кампаньоле)

Поисковик на следующую тему вывел: https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=464290

Ситуация частто повторящаяся. Был МТВ. надоело апрейдить, собрал (купил) шоссер.

[Herr Meister]

Ну только если на два размера меньше брать. Там весь фокус, что чем тоньше, тем эффективнее работает - отводит пот и сохраняет тепло, но не намокает. То есть именно для вело прямо совсем тонкий должен быть. Сейас всякие навороченные ткани появились, но мерино заменить все равно не получается.

---------- Добавлено в 04:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 04:25 ----------


Эдуавд, скромнась украшает, вне сомнений. Но поверь, это начало такое. Скоро все будет. И про средку, и про контакты. купи 25мм шины и узнаешь) Или вел на Кампаньоле)

Приближается время, когда будут киловаттами на станках меряться!

[2020АК103]

Herr Meister, ну пока ничего физкультурного в планах нет.
Красивые фотки на тусовках, медалька за участие, результат - если получилось, отлично, а нет, значит «мы просто хорошо провели время».
Главное, что у меня после 80 км немного опустило в голове.
Я больше ничего не хочу покупать. То есть велосипеды у меня прекрасные.
Ну конечно облегчить Орро, да туфли купить.

---------- Добавлено в 07:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:23 ----------

Rule №5, посоветовался - докатаю два комплекта 32 мм и покатаюсь на 25 мм ВМС

---------- Добавлено в 07:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:24 ----------

И да, похудеть до весны на 10-15 кг надо))

[БРЫК]

У нас почти весь город на мтб и 50-й резине ездит, правда гор нет, зато все дороги в ямах и колдобинах. Сейчас, правда, их поменьше стало.

[/COLOR]И да, похудеть до весны на 10-15 кг надо))[/QUOTE]

Концепцию поменять надо, не похудеть, а переработать массу в мышцы, а лишнее само уйдёт.

[Herr Meister]

Herr Meister, ну пока ничего физкультурного в планах нет.
Красивые фотки на тусовках, медалька за участие, результат - если получилось, отлично, а нет, значит «мы просто хорошо провели время».
Главное, что у меня после 80 км немного опустило в голове.
Я больше ничего не хочу покупать. То есть велосипеды у меня прекрасные.
Ну конечно облегчить Орро, да туфли купить.

---------- Добавлено в 07:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:23 ----------

Rule №5, посоветовался - докатаю два комплекта 32 мм и покатаюсь на 25 мм ВМС

---------- Добавлено в 07:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:24 ----------

И да, похудеть до весны на 10-15 кг надо))

Я крайний раз тусанулся в далеком 2011 году на Тур де Хельсинки.140 км было.После этого все в одно лицо в основном. Одно время с Толиком Нестеровым круги наматывали в Узком. Он сейчас в Кленово гонки проводит. Это лето пропало из-за болячек(((. В 2011 53 года было.

[2020АК103]

БРЫК, тут не про концепцию. Это скорее защитная реакция.
Я объективно оцениваю свой ресурс и текущую подготовку. И пока не могу себя похвалить.
Не могу держать высокий и даже средний темп постоянно.
Не уверен в своей выносливости - тушка не натренирована.
Вес явно мешает успеху.
С такими вводными проще играть с внутренним ребенком, удовлетворяя эго покупками и самолюбованием.
Однако, вижу цель, не вижу препятствий.
Втянусь.

---------- Добавлено в 08:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:19 ----------

Я крайний раз тусанулся в далеком 2011 году на Тур де Хельсинки.140 км было.После этого все в одно лицо в основном. Одно время с Толиком Нестеровым круги наматывали в Узком. Он сейчас в Кленово гонки проводит. Это лето пропало из-за болячек(((. В 2011 53 года было.

66 лет?! Респект! Вчера с Олегом был Алексей. 69 лет, только приехал с очередных Эверестов!
Мне 48 лет. Я попивал коньяк и неспешно ловил дзен в стрельбе на 10-18 метров в силуэтной стрельбе.
И явно забил на свое здоровье, физ форму и вообще. Жизнь удалась.
А эти три месяца просто всю жизнь перевернули.
Вчерашние 50+км показали, что все только начинается.
Хотя по итогу - растянутая связка, сухожилие, больная промежность.
Но сошел я с дистанции только тогда, когда ноги просто перестали крутить педали.
Это был какой-то кайф.

[сергей345]

Я больше ничего не хочу покупать.

Гештальт подошёл к завершению. )

---------- Добавлено в 12:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:28 ----------

что все только начинается

Если перегрузка слишком большая, то организм ломается. Сбавьте темп немножко.

[Herr Meister]

БРЫК, тут не про концепцию. Это скорее защитная реакция.
Я объективно оцениваю свой ресурс и текущую подготовку. И пока не могу себя похвалить.
Не могу держать высокий и даже средний темп постоянно.
Не уверен в своей выносливости - тушка не натренирована.
Вес явно мешает успеху.
С такими вводными проще играть с внутренним ребенком, удовлетворяя эго покупками и самолюбованием.
Однако, вижу цель, не вижу препятствий.
Втянусь.

---------- Добавлено в 08:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:19 ----------



66 лет?! Респект! Вчера с Олегом был Алексей. 69 лет, только приехал с очередных Эверестов!
Мне 48 лет. Я попивал коньяк и неспешно ловил дзен в стрельбе на 10-18 метров в силуэтной стрельбе.
И явно забил на свое здоровье, физ форму и вообще. Жизнь удалась.
А эти три месяца просто всю жизнь перевернули.
Вчерашние 50+км показали, что все только начинается.
Хотя по итогу - растянутая связка, сухожилие, больная промежность.
Но сошел я с дистанции только тогда, когда ноги просто перестали крутить педали.
Это был какой-то кайф.

Лучше втягиваться постепенно. У меня в том же 2011 г. раз в неделю был обьем 100-120 км неторопливо. Ну и еще 3-4 тренировки по 60-80 км. А так, как Вы делаете тоже уже не совсем в молодом возрасте можно загнать себя. Это личное мнение. А еще был период ,до 50 лет, когда все забросил и разжирел до 149 кг. на пике. Худеть пришлось, когда загремел в больницу на грани диабетической комы! Сбросил 60 кг и через три года тот самый Тур де Хельсинки.

[2020АК103]

А, кстати была ржака. По набережной ехал в попутном направлении мужик с голым торсом.
И увидя пачку сначала обогнал по тротуару. А потом, разогнавши в сверхзвуковую, решил выйти на асфальт и дал джазу.
Ровно 10 минут славы, потом он свернул)))
Потом еще один космонавт, тоже задал нам жару, но минут через 5 тоже исчез.
И я вспомнил себя, когда два месяца назад, катаясь на КТМ, тоже увидел группу веселых шоссеров.
Прокатился с ними в ритме 15-20, понял, что «это какие-то черепахи», спросил, можно ли обогнать и уехать, включил режим «лучший результат у этого дома», проехал 1 км, свернул в нескучный сад и помирал там, задохнувшись)))
НО ЭТО БЫЛА ПОБЕДА НАД ЖАЛКИМИ ЧЕРЕПАХАМИ.
Только «черепахи» это не знали, очевидно, спокойно катили коферайд на 50-70 км и даже не заметили, кто там был самый главный на дороге, аж целых 15 секунд …
Главный мой вывод вчера - хочешь что-то кому-то доказать, сходи, попей чайку))

---------- Добавлено в 08:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:38 ----------

сергей345, Сергей, конечно, я не пытаюсь поднять больше, чем могу унести.
Хотя иногда очень хочется ))