https://www.youtube.com/watch?v=aYYiJMUtBnc
Тренируюсь каждый день 1.5-2 часа без остановок. Никакого пустого болтания ногами, все время насилие над собой. Пока упадок продолжается. Но это, как я уже говорил, нормально. Даже на турнике из-за этого спад пошел. 3 кг веса ушло. Результаты будут попозже. Я надеюсь)
Это к чему?
Там вел соответствующий, подготовка соответствующая и ещё это по шоссе. Это и рядом не стояло с твоим ТЗ и твоим велосипедом.
Понятно. В общем ты всеми силами минимизируешь свои шансы проехать сотку по ТЗ.
Эх, а так хочется положительного результата. )))
Эту тему просматривают: 22 (пользователей: 0 , гостей: 22)