Первый шоссейник (флудим тут!)

[ollegator5]

al_giorno, давай прекращай тренировать гонщика. Он и так знает, что и где!)))

[Hawfinch]

Угол бедро-таз. Нога в этом месте сама так сильно плохо сгибается, а это потеря мощности.


На городской электричке я тоже пяткой до педали достаю, только крутить на том велике получается не особо.

Седло вполне возможно ниже стоит, может что-то переставлял. Не помню уже. Фотка для устрашения просто)

[ollegator5]

Фотка для устрашения просто)

Ну это как в " Белом лебеде" пугать смертью

---------- Добавлено в 23:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:14 ----------

al_giorno, погоди! Вот эта тушка индейки проедет сотку за 35. Будем просить планы тренировок.

[Rule №5]

Пока по ваттам уперся в стенку, даже в среднем потерял 30-ку. Выбрал сегодня плоскач в indievelo на 73 км с подъемом на 250м, с имитацией ветра и все такое. Средняя получилась 36.3 на 242 ваттах, а предпоследняя тренировка на большее время была на 265.

Это Иван вкидывает дезу, чтобы мы тут позлорадствовали и расслабились. А там, тем временем, полным ходом идет 55 км/ч на брусьях с блинами

Я уже понял, что почти все здесь слабаки

Иван, да тебе про призрачные шансы повторяют не потому, что слабаки и не привыкли напрягаться, а потому что так мало кто ездит, и поэтому реально на вещи смотрят. Чота даже про Дмитрия нашего _30 не уверен, не помню, упоминал ли он ее здесь.
НУ и пульсы выкладывал бы, ради устрашения, чтоли?

---------- Добавлено в 05:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 04:59 ----------

al_giorno, давай прекращай тренировать гонщика. Он и так знает, что и где!)))

Забаньте этого велофиттера временно

[S.N.]

мы пили вино,

Настоящее вино у нас закончилось в 1987. У меня был любимый Херес от Массандры... Сейчас не то. Соточка коньку, как допинг.

[kasyanov]

Ты сперва очередь займи, а то немало таких "рвателей" уже здесь проходило...Но, про "500 ватт долго и спокойно"- тут, конечно, всех УЖЕ "порвал" можно даже не тренироваться больше

Лично у меня стойкое дэ-жа-ву.
Как-у-Лэнса вернулся...

---------- Добавлено в 08:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:25 ----------

Тут несколько лет назад в разделе "На Карьеры" был майти чел. Банками мерялся со Шварцем. Походя так от груди 180 пожимал. Всех шоссеров дрищами называл. И вот побудился всемыслимый рекорд скорости на каком-то "золотом километре" на юго-востоке города. Че-то выкладывал с телефона, дескать 55 там было по плоскачу при разгоне с места. Только после этого он как то пропал с форума. Почитай из подвалов, тебе интересно будет.

Пилипка марьинский.
Но стоит отдать должное: тот гит с места он на уровне КМС проехал. Реально проехал.
А то что ушел с форума... Так это закономерно. Не интересно здесь стало ему.

[Herr Meister]

Тут несколько лет назад в разделе "На Карьеры" был майти чел. Банками мерялся со Шварцем. Походя так от груди 180 пожимал. Всех шоссеров дрищами называл. И вот побудился всемыслимый рекорд скорости на каком-то "золотом километре" на юго-востоке города. Че-то выкладывал с телефона, дескать 55 там было по плоскачу при разгоне с места. Только после этого он как то пропал с форума. Почитай из подвалов, тебе интересно будет.

Золотой Километр- это отрезок от Московского Высшего Общевойскового училища до МКАД. Знаю этот термин-заканчивал МВОКУ в 1979 году))). Там отнюдь не плоскач, а спуск в сторону училища! Там еще звезда стоит с вытянутым одним лучом на МКАД. Хотя страва показывает 0,4 % вверх. Вообщем, ХЗ! Если ветер попутный, то 50+ реально!

[NeverLetMeGo]

Пока вы тут собрались все умные - как правильно называется "окошко" для дуплоа тиагра 4600 и где их найти, буду очень благодарен.

[Herr Meister]

Седло вполне возможно ниже стоит, может что-то переставлял. Не помню уже. Фотка для устрашения просто)

А сумарь на животе не мешает? Похож на лыжный бачок!

[vadimtt]

А сумарь на животе

Так это-ж аэродинамический спойлер. Еще надо в носки и рукава такие запихнуть, будь как про!