Ростовка 19" мне на нём отлично, рост у меня 178см.. Пробег, Эм, затрудняюсь сказать. Брал в прошлом году, катал ОЧЕНЬ редко, ибо не с кем было) В этом году побольше, начал с Абгрейда колёс, сменил в конце Июня, потом дошло дело до кассеты которую поменял на Срам 971, цепь сменил на Срам 970 или в этом духе, не помню точно модель, но отдал около 2 штук за это дело. Тросики тормозные поменял и тросик заднего переклюка. Думаю после этого вего пробег был около 400 км. Менял в конце Июля, прокатал потом месяцок и поставил на балкон. Потом мне перебрали вилку, она заработала) Прям как надо! Но после того как постоял байк на балконе, чото задубела) Вообщем хз. Может разработать надо, не проверял.