https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=caffeine&page=1
37 884 результатов
---------- Добавлено в 22:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:01 ----------
Кроме того, злоупотребление кофеином и зависимость от него становятся все более и более распространенными
и могут привести к интоксикации кофеином, что подвергает людей риску преждевременной и неестественной смерти.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26074744/
Имеются убедительные доказательства того, что прием кофеина оказывает эргогенное действие на: (i) максимальную силу за одно повторение, изометрическую и изокинетическую силу; и (ii) мышечная выносливость, скорость и сила в различных упражнениях с отягощениями, нагрузках и установленных протоколах. Кроме того, есть некоторые доказательства того, что добавки с кофеином также могут улучшить адаптацию к тренировкам с отягощениями. например, увеличение силы и мощи. Употребление кофеина оказывает эргогенное воздействие на выполнение упражнений с отягощениями у женщин, и величина этих эффектов, по-видимому, аналогична наблюдаемой у мужчин.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34291426/
---------- Добавлено в 22:08 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:02 ----------
Пы.Сы. эргогенное действие – это увеличение синтеза белка, а не эрекция. (хотя...) ))




Ответить с цитированием
