18.09.2021 AFR ЛЕС

[fire]

А собственно, идея 200 пошла от жены, этой зимой что-ли, как-то заговорили о проблемах неудачной подготовки жены к веломарафоону Шёлковый путь, она задала вопрос можно ли за 2 месяца подготовиться не с нуля катить каждый день асфальтом по 200-300 км на протяжении 3-4 дней. Я сказал, что к 1-ому дню на 200+ за 2 месяца точно можно и собственно на след день сразу решил проверить моё утверждение)), так появилась моя тема High voltage 210+, 2021. Поездку в намеченный срок осуществить не удалось по множеству причин, треньку пришлось прерывать, а в конце августа жена опять как человек с шилом, выкопала AFR лес на 200 км, вот тут я решил и 200 прокачу и железо со спортпитом немного окуплю.

А что 12 км бегом за 40 - 45 мин - это быстро? Вангуйте)) сами участвуете? Буду рад знакомству, меня определить всегда очень просто, я всегда в красном и с музлом на всю ивановскую, велик всегда уделан грязиищей, а сам я всегда чистый)))

[Grisha14]

Grisha14, Это уже многократно обсуждалось перед прошлыми гонками. Всё упирается в логистику. Не все лишь смогут добраться на электричках до Петушков в субботу утром, а таких большинство.

Ну в 11.00 так в 11.00. Вероятно это тоже многократно обсуждалось, но не нашёл:
Формат Страва-соревнование, при этом надо брать КП и записывать трек. Три дублирующих друг друга условия.
Возможны ли варианты:
1.Еду с напарником у которого Страва. Старт и финиш в одно время. Берём все КП.
2.Еду один, без Стравы, по карте. Беру все КП, записываю трек на навигатор.

[Saha]

жена опять как человек с шилом, выкопала AFR лес на 200 км, вот тут я решил и 200 прокачу и железо со спортпитом немного окуплю.

ЛЕС- это больше приключение, чем гонка. Сильно сомневаюсь, что хоть кто-нибудь будет распродавать призы, чтобы окупить затраты.
Хотя, если прикинуть, заняв первое место , затраты окупаются.

[Rediir]

А что 12 км бегом за 40 - 45 мин - это быстро? Вангуйте))

Ну конечно быстро, многие на велосипеде медленнее ездят. Вангую, что главного пенсионера всё равно не обгонишь. Для уточнения вангования - страва есть?

сами участвуете?

Проехал разок, а теперь делаю ставки на спорт с дивана. Скажем, когда главный претендент и победитель упал и сломал руку, это принесло мне целых 500 рублей. И это чистый доход, без изматывающих тренировок и затрат на экип и спортпит!

[yanyuk1969]

это принесло мне целых 500 рублей. И это чистый доход

минус:

Брукс, 3Т, лезин, крыло, фонарик, сумка, жгутики, нипельки и 5 шоколадок

В итоге одни убытки от этих ваших гонок.

[NEMO_rB]

В итоге одни убытки от этих ваших гонок.

Еще и за интернет платить, чтобы на форуме сидеть.

[Rediir]

В итоге одни убытки от этих ваших гонок.

Угу, и никаких поощрительных призов от оргов. Даже за лучший отчёт зажали

[stroff]

А что 12 км бегом за 40 - 45 мин - это быстро?

3.20 мин./км , 32 мин. 10км. С топором говорите?

[fire]

Rediir, хорошо наванговал, пришлось отменить сег. объёмную кардио тренировку 177 км на 6-7+ ч. Если переносить её на след. выхи, тогда тренировочные 210 км за 8-9+ ч. впихнуть уже некуда. Последняя неделя перед гонкой была запланирована как углеводный загруз с суперинтенсивными кардио треньками по 45 мин., без силовой. Опять график сломался. Может быть я езжу и быстро, благодяря хорошей силовой подготовки, но выносливость у меня проседает, потеряная 1 кардио объёмная тренировка режит всё накорню, так я могу расчитывать только на вход в 10, меня это не устраивает.

На подготовку уже потрачено ~ 5 кРуб., сверхзапланированного, даже обувь ребёнку не покупал.

Пока дети не станут самостоятельными личные длительные трентровки и катушки мне всё же не доступны, до тех пор на веломании я лишь продавец своего б/у железа, больше времени тут не трачу.

Прошу прощения за дачу ложных надежд и флуд, благодарю всех за комментарии, всем мир и великих красивых побед на интересных ивентах.

---------- Добавлено в 10:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:56 ----------

Да, и по поводу бега с топором, возможно дал маху, но почему-то запомнил именно это цифру. Вероятнее был 1 ч 25..30 мин. Я знаю, что по правилам будничная тренька не должна выходить за 1..1 ч 15 мин., поэтому старался уложиться именно в это время, хотя бы рядом. У меня всё.

[iridiumhawk]

А подскажите пожалуйста, каким способом лучше всего добираться до гонки? Электричка (с утра/вечером), автобус, машина? Как по загруженности путей в различное время суток?