Вопросы врачам можно задавать здесь

[izotop]

Не все так плохо. Тут 2 варианта. 1 Физическая нагрузка проявляет проблемы, которые уже были, например хроническая перегрузка сустава из за асимметрии костей таза. 2 Если длительное активное катание, но проблема только появилась - скорее всего это что то с сухожилиями , которые окружают коленный сустав, какой то мышечно-сухожильный синдром. Для того, чтоб разобраться 1 рентген снимок сустава - теоретически возможные органические изменения нужно сразу исключить, посмотреть в каком состоянии хрящики, консультация травматолога-ортопеда при необходимости 2 разобраться с посадкой на велике, может что то неправильно и педалирование получается не так как нужно, соответственно перегружается сустав.

[Shutkind]

Не все так плохо. Тут 2 варианта. 1 Физическая нагрузка проявляет проблемы, которые уже были, например хроническая перегрузка сустава из за асимметрии костей таза. 2 Если длительное активное катание, но проблема только появилась - скорее всего это что то с сухожилиями , которые окружают коленный сустав, какой то мышечно-сухожильный синдром. Для того, чтоб разобраться 1 рентген снимок сустава - теоретически возможные органические изменения нужно сразу исключить, посмотреть в каком состоянии хрящики, консультация травматолога-ортопеда при необходимости 2 разобраться с посадкой на велике, может что то неправильно и педалирование получается не так как нужно, соответственно перегружается сустав.

У меня на этой ноге, где звенит, стопа сгибается на 1/3 только. Я поэтому и на велик сел - до этого хотел бегать - но после года появились те же ощущения. От велика ничего не было пять лет. А в последнее время еще начал и с женой гулять активно 5-15 км, а иногда и больше, и опять они вернулись.

[izotop]

Ну вот и причина. Нарушен двигательный стереотип, из за этого неправильная нагрузка на сустав, плюс мышечно-тонические нарушения. Физ нагрузки нужны все равно, без них будет хуже, а вот их количество и качество - нужно выбрать самому оптимально, тут никто не подскажет. Если побаливает и ноет - мазать всякими мазилками с диклофенаком и прочими нестероидными противовоспалительными. Пластыри с вольтареном. Снимки суставов сделать - надо визуализировать изменения .

[Petrover]

С начале этого сезона начало беспокоить правое колено левее коленной чашечки. После длинной поездки болит по несколько дней при сгибании на 90 градусов. Тут стоит отметить, что перешёл на другую контактную обувь и положение шипа может отличаться.
Сходил в травматологу, потом на МРТ. Вел уже можно продавать или ещё покатаю? ))
1213.PNG

[izotop]

Ситуация достаточно серьезная. Нужно разбираться с кистой, размеры довольно приличные. Сама по себе киста не опасна, тут нужно смотреть как она расположена по отношеню к сосудисто-нервному пучку в подколенной ямке, нет ли там перспективы сдавления, компрессии пучка. Нужно на конс к хирургу-травматологу и поставить вопрос "целесообразно ли хирургическое лечение?" кисты . Что касается повреждения связки и хрящика - опять же оценить степень повреждения, мало ли что напишет диагност! То что расписаны дегенеративно-дистрофические изменения говорит о каком то нарушении кровообращения, киста опять же часто бывает индикатором каких то старых воспалительных процессов. Так вот в самом общем плане. Ситуация не катастрофическая, но достаточно серьезная. Лечение: мазилки , лечебная грязь, если есть такая возможность - лучше всего, небольшие дозы аспирина (аспирин в свое время именно для лечения суставов и был найден), иглотерапия (только у квалифицированного врача). Я бы продублировал исследование - компьютерная рентгеновская томография т к МРТ из за особенностей принципа визуализации может "преувеличивать" изменения, дает как бы "гипердиагностику". В общем- основательно нужно заняться коленом. Вел пока отставить на некоторое время, продавать рано еще :-)

[Petrover]

Ситуация достаточно серьезная. Нужно разбираться с кистой, размеры довольно приличные. Сама по себе киста не опасна, тут нужно смотреть как она расположена по отношеню к сосудисто-нервному пучку в подколенной ямке, нет ли там перспективы сдавления, компрессии пучка. Нужно на конс к хирургу-травматологу и поставить вопрос "целесообразно ли хирургическое лечение?" кисты . Что касается повреждения связки и хрящика - опять же оценить степень повреждения, мало ли что напишет диагност! То что расписаны дегенеративно-дистрофические изменения говорит о каком то нарушении кровообращения, киста опять же часто бывает индикатором каких то старых воспалительных процессов. Так вот в самом общем плане. Ситуация не катастрофическая, но достаточно серьезная. Лечение: мазилки , лечебная грязь, если есть такая возможность - лучше всего, небольшие дозы аспирина (аспирин в свое время именно для лечения суставов и был найден), иглотерапия (только у квалифицированного врача). Я бы продублировал исследование - компьютерная рентгеновская томография т к МРТ из за особенностей принципа визуализации может "преувеличивать" изменения, дает как бы "гипердиагностику". В общем- основательно нужно заняться коленом. Вел пока отставить на некоторое время, продавать рано еще :-)

Спасибо за ответ! У травматолога был сегодня, про кисту он ничего не сказал вообще, больше обратил внимание на мениск и что необходимости оперативного вмешательства пока нет, но таблетки и уколы нужны.. См. вложение.
Сказал, что это последствия некой травмы, однако я не помню ни одной травмы колена, чтобы оно прямо сразу начало болеть. Возможно, имел место какой-то накопительный эффект..


12213.jpg

[izotop]

Внутрисуставные инъекции не надо делать! Не тот случай, может быть еще хуже. В сустав без крайней необходимости лучше не лезть.В учебнике написано - надо, вот травматолог и написал :-). Можно делать инъекции нестероидных противовоспалительных параартикулярно т е вблизи сустава, чуть глубже, чем подкожно, аккуратно, в определенные точки по нижнему краю надколенника, но, поскольку сильного болевого синдрома нет можно этого не делать. С кистой надо разобраться все равно, она долго может спокойно лежать, а может и проблемы создать. При правильном лечении уменьшится в объеме, но совсем не исчезнет. На разного рода волшебные "хондропротекторы" тратиться не нужно.

[Petrover]

Внутрисуставные инъекции не надо делать! Не тот случай, может быть еще хуже. В сустав без крайней необходимости лучше не лезть.В учебнике написано - надо, вот травматолог и написал :-). Можно делать инъекции нестероидных противовоспалительных параартикулярно т е вблизи сустава, чуть глубже, чем подкожно, аккуратно, в определенные точки по нижнему краю надколенника, но, поскольку сильного болевого синдрома нет можно этого не делать. С кистой надо разобраться все равно, она долго может спокойно лежать, а может и проблемы создать. При правильном лечении уменьшится в объеме, но совсем не исчезнет. На разного рода волшебные "хондропротекторы" тратиться не нужно.

Да, вот меня тоже как-то инъекции испугали(. Всё же нужно отметить, что меня колено не беспокоит просто так. Хожу по 20 км, вчера забрался на 50 этаж с грузом (таскал домой 16 пачек ламината, по одной на третий этаж) и хоть бы что.
А вот при езде на вело болит после 60-70 км. Я для начала думаю надеть прошлогодние контактные ботинки и сравнить ощущения, может, собственно в боли виновато другое положение шипа? То, что колени так или иначе не новые, понятно. Но в прошлом году я проезжал на МТБ по 200 и болело что угодно, кроме коленей.

С кистой надо разобраться все равно, она долго может спокойно лежать, а может и проблемы создать. При правильном лечении уменьшится в объеме, но совсем не исчезнет.

Как их лечат обычно?

[izotop]

Разные методы есть, зависит от конкретных обстоятельств. Но определиться с кистой нужно. Временно переключиться на педали топталки и по 200 не вкручивать. Но лучше велик пока отставить, вообще нагрузки снизить - переключиться на руководящую и теоретическую деятельность и основательно заняться коленом, с ним шутки плохи :-). Найти мануального терапевта - пусть посмотрит кости таза , крестцово-подвздошные сочленения, там наверняка есть проблемы.

[Petrover]

Разные методы есть, зависит от конкретных обстоятельств. Но определиться с кистой нужно. Временно переключиться на педали топталки и по 200 не вкручивать. Но лучше велик пока отставить, вообще нагрузки снизить - переключиться на руководящую и теоретическую деятельность и основательно заняться коленом, с ним шутки плохи :-). Найти мануального терапевта - пусть посмотрит кости таза , крестцово-подвздошные сочленения, там наверняка есть проблемы.

Спасибо за рекомендации, буду лечиться..