Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[Fleogan]

и да,фэт на работе гораздо проблемнее пристроить,а зачастую невозможно.

Кому как. У меня с этим нет проблем.

---------- Добавлено в 10:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:56 ----------

как рак на горе

То есть - никак?

---------- Добавлено в 10:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:57 ----------

Руль надо держать нежно и плавно, как дирижер оркестра палочку держит, чуть-чуть, как бы отталкивать от себя легонько.

Тут ты прав. Правда, почему-то вбил себе в голову, что остальные ездят, таки судорожно в оный руль вцепившись.

[myxo]

А копытинг в пятую точку не приходит или там тоже массаж ?)))

Для пятой точки есть своя специфика езды.
Как на лошадке катаешься, в стременах жокей должен привставать, так и на педальках ножками надо подпружинивать.
Не мешком навозным на седле сидеть студенем распластанным, а гимнастом гуттаперчевым упругим ехать надо.
А для слома мозга лучше фикс катать вживую.
Опора на педали фикса у гимнаста плавающая получается.
Подпружинивание ножками на движущемся шатунно-педальном колесе: во какое веселое движение природой фикса заложено!
Мешку навозному это в жисть не понять - ему пружинки нужны, когда на фиксе все наоборот происходит - чем жестче, тем лучше и тонуснее.

[o_la_la]

Не мешком навозным на седле сидеть студенем распластанным, а гимнастом гуттаперчевым упругим ехать надо

обязательно свою гимнастскую фотку прикрепляй под такое! Вот там где с пузом я прямо представил как гимнастически и сугубо высоко тонусно ты этим пузом сглаживаешь копытинг!

[Fleogan]

А вообще, нонече, когда цыган шубу велосипедист фэт продал, мне, наконец, пришла таки обнова для зимневела:
IMG_20210310_104831.jpg
Как говорится, лучше поздно, чем никогда...

[o_la_la]

Муха замени слово веломаньяк над картиночкой на высокотонусный фикс-ездун! Она куда больше про тебя скажет. И слово сезона добавляй- сейчас ты зимнй высоко тонусный фикс ездун

[Угрюмый Дальнобойщик]

А вообще, нонече, когда цыган шубу велосипедист фэт продал, мне, наконец, пришла таки обнова для зимневела:
Вложение 640092
Как говорится, лучше поздно, чем никогда...

А чего фэт продал? Для зимы же, само то.

[Fleogan]

А чего фэт продал? Для зимы же, само то.

Ненене, я не продал, это ж как поговорка про цыгана, продавшего шубу. Еще не хватало мне продавать то, что мне на зиму очень даже зашло...

[Угрюмый Дальнобойщик]

Ненене, я не продал, это ж как поговорка про цыгана, продавшего шубу. Еще не хватало мне продавать то, что мне на зиму очень даже зашло...

Я уж было подумал, в наших рядах поубавилось.

[myxo]

на видео все видно будет!! Требуем киношедевр вместе!

Минус 20*С
Одноножка встояка на фиксе на сликах 23мм (давка 8,5..9 ВАR) по натоптышам.
Расстояние до меня кажется близким, потому что не на ширик снимал, извините что не так - и так далеко отошел и в стену дома уперся.
Съемка со штатива, чуть пальцы себе об холодный фотоаппарат не обморозил!
На 0:09 в самом конце микрорполика прокрутка колеса видна. Слики все же ...

[o_la_la]

..ты это- не надо дурачка подрубать! Мне бы запись твоего супер катания в продолжительном переоде- или 9 сек это называется покатался? и копытинга я там не заметил никакого- чтобы видна была твоя гимнастическая тонусная сноровка и скорость приличная по всему этому непотребству!

ты такими огрызками секундовыми ютуб не покоришь, это не зимний контент это какая то пказуха!