Никакой я не спортсмен, курю табак, в нормальной физической форме, без жирка, скорее даже тощий. Страву как-то пробовал ставить, рантастик еще был, но это баловство, как и фитнес браслеты - не по мне, ибо не спортсмен. С конца 90-х еще в школе увлекся горными великами, С 15 года езжу на велике круглогодично, дал себе обещание. Последние пару лет живу рядом с работой (и все равно еду на велике), а раньше приходилось несколько лет 40 км в день стабильно проезжать. И я не тратил на это времени больше, чем тратил бы добираясь на метро. Вышел за 40 минут и как хочешь, но успей. Раз-два в неделю выезжал за час - ехал через Ботаничку, Вднх и Сокольники. Вот и все тренировки. А, ну и велопутешествия, конечно)
ЗЫ. На самом деле всего этого не хватает последнее время, вот и стал на форум заглядывать, вдруг на "кругосветку" (хотя бы пару тысяч км) себя раскачаю, пока форма позволяет..
ЗЗЫ. А еще я вот не думал об этом, но в городе я спокойно использую движущийся транспорт в своих целях (в смысле воздушных карманов) не специально тыкаюсь в жопу автобусу, а так если подворачивается, (например на мосту от алексеевской до рижской в 4 ряда могут автомобили направо поворачивать, будь добр, если уж нарушаешь правила - не мешаться и ехать со скоростью потока) вот тут тоже часто двойника не хватает.
|
|
Ответить с цитированием