Каденс. его частота и у кого скока?!

[Woodcuttеr]

48-11 не хватает?)) Нуну

"Ну-ну" - это в вас говорят ваши предрассудки

48х11 при покрышках 29х2,1" с довольно агрессивным протектором хватает почти всегда. Но редко, бывает что и не хватает. В округе таких мест по пальцам пересчитать, это приличные по градиенту но не длинные подъёмы-спуски, при спуске с которых при хорошем попутном ветре не хватает и 48Х11, т.к. скорость за 60. На контактах пожалуй бы хватало всегда.

Но, штатная система то была со звездой 42 зуба. Её и на плоскаче при хорошем попутном ветре не всегда хватало, со спусков и подавно.
И вообще, на малых скоростях, примерно до 25, очень прикольно ездить с небольшим каденсом, в районе 50, как по мне. на этих высоких передачах. Энергозатраты даже не знаю какие, тупо сутки можно с велосипеда не слезать, если только руки и ж.па не отваляться

[VeterMir]

А я уже подумал было - завяла тема.

Не, пока Витя на диване катается - тема не углохнет. Мы по-прежнему будем получать тонну лулзлов.

---------- Добавлено в 19:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:12 ----------

Они расписаны и разжёваны 30 страниц назад.

Вот так ни разу и не расписал по
1.
2.
3.
Только сралсо.
А ведь всем интересно.

[Woodcuttеr]

Почему каденс в видео с 300 км/ч должен сильно отличаться от каженса скажем в гите 200 с/м, где скорость ниже раз в 5 примерно. Он и не отличается особо.

Правильно! Потому что топят в темпе или максимальном или близко к максимальному. Энергию какую ездоки выдают в этих заездах? Примерно одинаковую, нет? Вернее, каждый ездок в этих заездах выдаёт свою личную максимальную или околомаксимальную энергию. Потому и каденс там примерно одинаков, по крайней мере не 70 и не 80 а выше.

Но каким боком то привязка этого каденса к энергиям в 10 процентов от той, которую ездок может выдать?
Или в велоспорте спортсменов учат молотить каденс 100+ даже тогда, когда они ковыряясь в носу прогулочно где-нибудь катают со скоростью 20 (с энергией пусть в 50 Ватт)????????????????????????????????

---------- Добавлено в 17:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:17 ----------

Не, пока Витя на диване катается - тема не углохнет. Мы по-прежнему будем получать тонну лулзлов.

---------- Добавлено в 19:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:12 ----------


Вот так ни разу и не расписал по
1.
2.
3.
Только сралсо.
А ведь всем интересно.

Ты мысли свои научись чётко и внятно излагать.

[VeterMir]

Ты мысли свои научись чётко и внятно излагать.

Я совершенно чётко и ясно излагаю мысли, аж со ссылками на литературу.
Ты же только сыплешь оскорблениями и пишешь чушь. Напиши, хотя бы,

Твой правильный каденс на ровном при скорости 30, 20 и 10 км.ч:

[bwn]

Правильно! Потому что топят в темпе или максимальном или близко к максимальному. Энергию какую ездоки выдают в этих заездах? Примерно одинаковую, нет? Вернее, каждый ездок в этих заездах выдаёт свою личную максимальную или околомаксимальную энергию. Потому и каденс там примерно одинаков, по крайней мере не 70 и не 80 а выше.

Но каким боком то привязка этого каденса к энергиям в 10 процентов от той, которую ездок может выдать?
Или в велоспорте спортсменов учат молотить каденс 100+ даже тогда, когда они ковыряясь в носу прогулочно где-нибудь катают со скоростью 20 (с энергией пусть в 50 Ватт)

Примерно одинаковую - если очень грубо.
А так в гите со скоростью 70 конечно большую, чем в видео при скорости 300.

Где я писал про привязку его к 10%? Это фантазии.

---------- Добавлено в 17:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:27 ----------

Или в велоспорте спортсменов учат молотить каденс 100+ даже тогда, когда они ковыряясь в носу прогулочно где-нибудь катают со скоростью 20 (с энергией пусть в 50 Ватт)????????????????????????????????

У спортсменов педаляж поставлен. Да, даже на закатках или катаясь прогулочно обычно нормальные привычные каденсы крутят.
Естесственно никто ничего не считает - это на подкорке.
Ломать - привычка чайников.
Но не 10+ + допустим - так вообще мало кто крутит, на самом деле

[kasyanov]

Ломать - привычка чайников.

Не.
Ну еще если взять учебное пособие по биомеханике какое и прикинуть....
то можно вывести-рассчитать ОДА какого внеземного гоминоида...
у которого самое эффективное использование мощности будет при каденсе 40-50 об/мин
на земле, правда, таких не наблюдал лично я.

[Woodcuttеr]

Где я писал про привязку его к 10%? Это фантазии.

Ещё раз. Аппелируя к малому каденсу (50 плюс-минус) я всегда подчёркивал - "при малых скоростях на ровном" Кто Вам виноват, что Вы читаете по диагонали И потом, неужели непонятно, что я также многократно и подчёркивал, обращал на это внимание, что на этих малых скоростях и энергия для движения велосипеда требуется мизерная, а следовательно, каким боком тут спортивный каденс?? Каким боком он тут вообще, с его "правильностью"? Неужели непонятно, что скорость завязана на энергии, если речь о плоскоте. ..... И Вы заявляете, что я тут про 10 процентов мощности не слухом не духом У Ветра научились? ...... Ах это милая "диагональ", как приятно по ней читать ...

PS.
На счёт каденса на видео. Согласен, пример не удачный. Ездок едет на пределе или около того своей мощности, от того и каденс.Скорость тут вторична.
Я лишь хотел на этом примере показать лёгкость хода в воздушном мешке. При сильном попутном ветре картина довольно похожа. Скорость под 50 - на голове ни волосы не шевеляться, ни одежда не трепыхает, как будто воздуха и нет. По энергозатратам, буддь соответствующая передача, такая езда была б аналогична неспешной прогулочной с каким-нибудь каденсом 50. Но увы, приходиться сотрясать воздух с большим перерасходом энергии.

На счёт "нормальности" этого взбивания воздуха. Интересно, если тупо вывесить велосипед или на велоэргометре с нулевой нагрузкой начать педалировать этот "правильный" каденс 90+, то интересно, сколько ж энергии ездок тратит на это "взбивание пены"? Ват 150 наверно тупо в этот воздух и уходит ...

[bwn]

"при малых скоростях на ровном"

А кому это интересно?

---------- Добавлено в 18:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:58 ----------

На счёт "нормальности" этого взбивания воздуха.

Никто воздух никогда не взбивает.
Правильный каденс это всегда баланс между забалтыванием и закислением (kasyanov более красиво научно поправит если что) исходя из наличной ситуации - дистанции, участка трасЫ, вида велоспорта, тактиченской обстановки итд итп
Например ИГ эт одно, а пелотон с постянными рывками рвущими группу - совсем другое, и скорость реакции на атаки там нужна гораздо больше
итд итп

[Woodcuttеr]

Да, даже на закатках или катаясь прогулочно обычно нормальные привычные каденсы крутят.

Смотрел как -то Тур де Франс, какой-то завершающий этап под гонец этой большой гонки, когда гонцы ехали, попивая шампанское на ходу. Обратил внимание на каденс. Небольшой совсем, врядли больше 80 Скорость тоже не прогулочная, но и не в полную тапку, как обычно.

---------- Добавлено в 18:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:03 ----------

А кому это интересно?

Я понял. До вас видимо только дошло о чём речь. Ну ладно... Вялая - она такая/ Сначала не читая постов спорят х.з. о чём 30 страниц, а потом когда доходит - ах, так мы об этом ......

[VeterMir]

Может ему ещё рассказать, что каденс меняется и подстраивается под атаки и условия конца трассы, когда нужно оперативное переключение, или не стоит? =) А то он на аливии 4 года назад ездил, вряд ли поймёт, что это такое...

---------- Добавлено в 20:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:06 ----------

Woodcuttеr, "взбивание пены" существует лишь в голове чайника. У него там пена, потому он её и взбивает.