Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[ilyitsh]

У новичков ЦТ болтается между ног (с)

[a_serg]

Открыл для себя катание в -15...-20 по Москве. С летними кроссовыми колёсами. Редкие бесснежные тротуары как летом. В снегу бывает плохо совсем. В -20 мёрзнут пальцы в толстых флисовых перчатках, надо что-то толще или ждать -10 хотя бы. Передний переключатель альтус в мороз чаще мёртв, чем жив. Хотя, может виной тому реагенты и грязь, оставшиеся там с 15 января.
Офф:

Сейчас физ-ра в школе - жалкое подобие левой руки. Все ссутся, что не дай бох школьник покалечится. В результате никаких канатов

Кстати, кто помнит, где в Москве остались сооружения для лазанья по канату? На спортплощадках учебных заведений обычно бывают, высота метра 4-5, из толстенных труб сварены, 2 или 4 ноги и перекладина со специальными кольцами.

[Dusty]

oldcitizen, ты след-то померяй

[domyos218]

Я знаю, чем разогнать вашу тоску.
Вам нужен велодиван:
https://i.postimg.cc/1RKXk1r9/img-20...0b98c17473.jpg

Учусь правильно рассчитывать длину гидролиний https://youtu.be/z8oaQ26NINU?t=306

[myxo]

Снег в Сахаре:

А к Московским велокатальцам скоро зверек пушистый придет:

[threelunar]

Ото ж!
Даже на такие:
https://dgtzuqphqg23d.cloudfront.net...-1536x2048.jpg
https://www.strava.com/activities/4490063333

по зиме на нешипованной суслопедке с макс скоростью 58кмч - моё увожение.

[Fleogan]

В результате никаких канатов, брусьев, коней, футбола, лыж... Печаль, короче.

Это да, увы.

Допустить школьника к станку? Да вы что!? Он же покалечится, а нам отвечать!!!

Ну, видимо, учить "держать в руках гаечный ключ" - теперь забота отцов. Я, вон, нынче дочку просвещаю потихоньку, чтоб не выросла клушей с руками из жопы, а сын подрастет - там уж по полной программе...

---------- Добавлено в 08:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:37 ----------

Нас тоже никто не допускал.
Только табуретки делать разрешали.

Ты чего, и на токарном станке в школе всякие штучки не вытачивал?

---------- Добавлено в 08:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:37 ----------

Вам нужен велодиван:

И пусть только кто попрекнет, что чел на диване ездит.

---------- Добавлено в 08:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:39 ----------

Кстати, кто помнит, где в Москве остались сооружения для лазанья по канату? На спортплощадках учебных заведений обычно бывают, высота метра 4-5, из толстенных труб сварены, 2 или 4 ноги и перекладина со специальными кольцами.

Я в бытность школотой (80-е - 90-е) снаружи ничего такого не видел. У нас в спортзале канаты висели, по ним и лазали.

[domyos218]

Я знаю, чем разогнать вашу тоску.
Вам нужен велодиван:
https://i.postimg.cc/1RKXk1r9/img-20...0b98c17473.jpg

Ныне, мой диван весит 16,4 кг. С шипованными покрышками

[Fleogan]

А к Московским велокатальцам скоро зверек пушистый придет:

Ты штоле его приведешь из сваво Чепецка? По мне - мороз сейчас слабоват. Пыжился-пыжился, прогнозы погоды чуть не апокалипсис предвещали, а на выходе - пшик. Но даже такой морозец, как есть - супер. Грязищи нет, снежок хрустит, не жарко - красота! Правда, если под зверьком ты имеешь ввиду оттепель - тут согласен. Если верить прогнозу, в четверг-пятницу будет жопа...
А вообще я не пойму - ты чего, злорадствуешь? Вроде большой дядя, нехорошо...

[emms]

по зиме на нешипованной суслопедке с макс скоростью 58кмч - моё увожение.

чуть больше 40, страва максималку левой пяткой вычисляет