Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи

[rroomm]

такой не обычный вопрос: есть вынос 7градусов, в перевёрнутом состоянии он не соответствует линии верхней трубы рамы, у выноса больше подъём, не знаю на сколько градусов, но на глаз около 2х. хочу что бы линии выноса и верхней трубы были параллельны. какой угол у выноса должен быть по ттх в описании? больше 7ми или меньше?
хочу взять вынос подлиннее на пробу, и за одно решить эстетическую проблему

Есть такая фишка . Для красоты-аэродинамики вынос ставят горизонтально . Если угол рулевого стакана 73 градуса (в основном колеблется 71-74), то угол выноса должен быть 17 градусов . Для пробы можно попробовать спешивский , у них есть выноса с регулируемым наклоном (специальная втулка в месте крепления к штоку) .

[Sadness]

Почему, тогда все смотрят перепад по рогатке? Неужели спортсмены only в пелотоне?
Я 90% времени езжу в нижнем т.к. один. После 4Ч нижнего очко ломит, хотя с рогаткой всего 6СМ перепад, но за неё только в горку стоя, когда аэродинамика не важна.
Потому, этот перепад как бы пофигу тем более, что рули у всех разные.

[kaarel]

Затекают кисти после примерно получаса равномерного кручения. Можно диагноз по картинке поставить?

175 рост, 535 етт, 110 вынос.



20200224_214859.jpg

20200224_214824.jpg

20200224_214909.jpg

[domyos218]

Затекают кисти после примерно получаса равномерного кручения. Можно диагноз по картинке поставить?

175 рост, 535 етт, 110 вынос.

http://www.youtube.com/watch?v=lu0s7nEqXD8

Вложение 591498

Вложение 591500

Вложение 591501

У меня тоже кисти немеют при любой посадке на любом велосипеде.
Возможно, тоннельный синдром.
Врач делает инъекцию нестероидного противовоспалительного препарата в сустав.
Или делают операцию.
Боязно, и ничего не делаю.

Показать то, что скрыто

Как-то пробежал десятку, и поехал прокатить. Онемения не было

[al_giorno]

kaarel, опора на заднюю часть седла, таз наклонен, т. е. вес туловища в значительной степени перераспределяется на руки. Могу ошибаться, но вижу как-то так.

[Kotofej]

У меня тоже кисти немеют при любой посадке на любом велосипеде.
Возможно, тоннельный синдром.
Врач делает инъекцию нестероидного противовоспалительного препарата в сустав.
Или делают операцию.
Боязно, и ничего не делаю.

Показать то, что скрыто

Как-то пробежал десятку, и поехал прокатить. Онемения не было

Сам с такой хренью не сталкивался... или не сильно обращал внимание (кисти тоже затекают бывает) - но как меня учил классный спортивный доктор - "синдром "плечо-локоть-кисть" растёт из неполадок в шейном отделе". Как массажист проверял - да, так и получается. Если меня достанет и решу, что надо делать блокады - НПВП баловаться не буду, вколю честных кортикостероидов.... если спортивный врач другое не укажет. Боязни кортиков у меня нет.

[skywardfire]

Затекают кисти после примерно получаса равномерного кручения. Можно диагноз по картинке поставить?

175 рост, 535 етт, 110 вынос.

http://www.youtube.com/watch?v=lu0s7nEqXD8

Вложение 591498

Вложение 591500

Вложение 591501

а вам не слишком длинно? по видео похоже будто сильно тянетесь в рулю.

[Kotofej]

Кстати седло не высоковато, что более знающие скажут???

[kaarel]

kaarel, опора на заднюю часть седла, таз наклонен, т. е. вес туловища в значительной степени перераспределяется на руки. Могу ошибаться, но вижу как-то так.

Поясните, пожалуйста, что значит "таз наклонён"? От точки опоры на седло часть позвоночника должна быть более вертикальной?

В таком положении, как на фото и на видео, я могу, не меняя наклона спины, убрать руки за спину. Придётся поднапрячь спину, но положение удержу и смогу крутить педали.

Клеил на ногу маркеры и замерял углы в Kinovea - колено разгибается не больше, чем на 150°.

[rroomm]

Кстати седло не высоковато, что более знающие скажут???

Как по мне , опустил бы седло на 5мм , и увеличил вынос , но если простой катальщик , то не обязательно . с затеканием бы поигрался ручками .