Травмы коленных суставов

[Nadeya]

Сергей, выводов делается много... выбирай на вкус. Я бы сказала, не стоит пытаться затормозить падение выставленными конечностями. И умные люди это и раньше знали

(Weloy @ 20.04.2006 04:54) [snapback]110618[/snapback]
Итог в результате того, что связка была еще ослаблена произошла новая травма... Через неделю гипс снимут и я сразу на байк.

А не было речи о том, чтобы первое время тренироваться с брейсом? По крайней мере, он блокирует те движения, которых неокрепшие связки могут не выдержать. Удовольствие недешёвое, конечно, но без повторных травм точно обойдётся.

[Сергей]

Nadeya, да я уже как несколько лет пришёл к выводу, что если падаешь, то не нужно мешать телу падать :D

[MaxSt]

да я уже как несколько лет пришёл к выводу что если падаешь, то не нужно мешать телу падать :D

Если впереди деревья или камни то к сожалению нужно <_< Но жестко упираться (те выпрямленными ногами) по-любому нельзя, да и смысла особого нет.