Фэтбайк клуб

[igore]

бизнес ланч называется

[Tiermann]

говно в сметане и компот хайникен не очень способствует рабочему процессу, но скорости, наверное, придает знатно

[Sadness]

И самым странным её проявлением является игнорирование специально созданной для этого темы: А покажи свою страву фэтбайкер

Странным проявлением было создание данной темы.

[Loewa]

Странным проявлением было создание данной темы.

претензии к создателю правда он давно не фэтбайкер, а под фото его фэтбайка на авито, продают ашанофэты

[Αλέξανδρος]

Нормализация питания в 100 раз эффективней катания на велосипеде если речь идет о 15кг жира.

Факт! Я в воскресенье катнул 165 км и ещё на машине к старту и обратно рулил 400 км и набрал полкило! В последнее время вообще ни сколько не могу сбросить, т.к. всё, что сжигаю, вечером ждёт меня в холодильнике.

---------- Добавлено в 16:48 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:47 ----------

есть и более эффективные варианты

Ты теперь про спорт? Приведи пример. Бег?

---------- Добавлено в 16:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:48 ----------

по ресторанам в мск

Это ж обед. Обычно бизнесланчи недорогие.

---------- Добавлено в 16:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:49 ----------

Странным проявлением было создание данной темы.

Ничего странного. Хотели оградить нормальных людей от страванутых

[emms]

deleted

[Sadness]

Факт! Я в воскресенье катнул 165 км и ещё на машине к старту и обратно рулил 400 км и набрал полкило! В последнее время вообще ни сколько не могу сбросить, т.к. всё, что сжигаю, вечером ждёт меня в холодильнике.

...И давно известный, что физической активностью нельзя компенсировать профицит каллорий. К примеру, на кусочек торта нужно крутить педали пару часов.
По моим наблюдениям эффект именно тогда, когда ешь стандартные 2500, но при этом ещё катаешь т.е. всё что наездил в минус.
Все эти фитнесс-трекеры, смартчасы очень сильно завышают расход каллорий, а человеку свойственно занижать каллорийность потребляемой пищи.

Ничего странного. Хотели оградить нормальных людей от страванутых

И что получили? За пару лет разогнали 90% сильных фэтбайкеров или они сами ушли, не желая метать бисер перед живущими в мирке розовых пони.
Ни в одном разделе, кроме этого, не ограждают, более того-поощряют и не верят на слово.

[Tiermann]

Одни жруны собрались

[Sadness]

Можно обманывать живот менее энергетически плотной пищей т.е. когда большой объём, но мало каллорий.
К примеру: горсть орехов заменить на кастрюлу салата из помидоров, огурцов и редиски

[Tiermann]

Одним салатом сыт не будешь, но если добавить вареную грудку - будет самое то. Как раз лето, овощи свежие и дешевые