АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

[Dreamer-s]

впервые столкнулась со спортивным питанием.Может попробовать ещё и сжигатели жира?

Ваше упорство, в поиске волшебных пилюль, как впрочем и упорство многих других, меня совершенно не удивляет
Вы обречены на провал, но либо вряд ли осознаете это, либо осознаете когда уже будет поздно.

[Ларка]

Вы обречены на провал, но либо вряд ли осознаете это, либо осознаете когда уже будет поздно.

скорей всего согласна,т к знаю что нет чудо-таблеточки....но всё-таки

Пустьдаже малюсенькая доля попадёт туда

А что делать-то??? Подскажите плииизззз

---------- Добавлено в 07:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:47 ----------

Да,пустая трата денег,чувствую это! Легче стало,что вес сбросила и нимесулид от времени применяю К сожалению так!


ПС сегодня твёрдо решила пеший променаж после работы и каждый день,в любую погоду.Движение!

[Dreamer-s]

А что делать-то??? Подскажите плииизззз

Работать над собой. Нормализовать вес, увеличить физическую активность, привести в порядок питание.
Но это ведь гораздо сложнее, правда?
Куда проще искать чудодейственные пилюли от похудания, чем умерить свой аппетит.

Легче стало,что вес сбросила

Что Вы там сбросили? 4 кило?? В туалет, извините меня лишний раз сходили и все...
Представьте себе, насколько легче Вам будет, когда Вы сбросите вес до рекомендуемых ВОЗ., относительно вашего роста и возраста значений.

[Ларка]

Что Вы там сбросили? 4 кило?? В туалет, извините меня лишний раз сходили и все...
Представьте себе, насколько легче Вам будет, когда Вы сбросите вес до рекомендуемых ВОЗ., относительно вашего роста и возраста значений.

даааааа полностью согласна. Другого выхода нет.Я ведь сама медичка-медсестра эндокринолога. Моему доктору 72г,за 10 лет работы с ним-был один раз на больничном. Бегает как сайгак и выглядит прекрасно. Нет у него пилюль-есть движение и правильный образ жизни.

[Yulya86Ufa]

Добрый день! Подскажите пож-та, у кого-то есть артроз коленного сустава и вальгусное строение стопы, у меня из-за этого еще идет дополнительная нагрузка на колено. Пробовала заказывать индивидуальные стельки, но в них стопа толком как нужно при шагании как нужно не сгибается и соответственно опять идет нагрузка на колено

---------- Добавлено в 09:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:50 ----------

Массаж - он считай по классике, противофазно, двумями банками делается на спине. Ну и в антицелюлитном тоже пользуют.
А на коленке - там просто можно передвинуть немного. Можно даже отлепить и прилепить по новой. Массаж по коленям не делал - на бедре/икре легко, а колено слишком угловатое:laugh2, неудобно.

А что на самом колене можно массажировать? обычно массаж на бедро и икру для разгрузки мышц и уисления кровообращения, чтобы питальные вещества лучше поступали в состав. Есть еще валик в спортмагазинах продается им можно делать тоже самомассаж

[Kotofej]

Ваше упорство, в поиске волшебных пилюль, как впрочем и упорство многих других, меня совершенно не удивляет
Вы обречены на провал, но либо вряд ли осознаете это, либо осознаете когда уже будет поздно.

Для снятия острой симптоматики "волшебные пилюли", ежели подобраны с умом - вполне в тему. А вот для выздоровления....................
В одной книге по Восточной медицине встретил мысль: "Острые состояния Западная медицина лечит лучше. Хронические не может вообще". КМК - и не старается, по очень старым данным один хроник за свою жизнь даёт фармакомафии прибыль в 10 000 бакинских. Кто ж режет курицу, несущую золотые яйца???
Впрочем - в действенности массажа, и классического, и по точкам - у меня было достаточно времени, чтоб убедиться. Но сделать ту же реабилитацию после перелома/контрактуры без боли и без работы самого пациетна - я п не взялся.