да, хорошая вещьСообщение от Stbivik
|
|
|
|
|
да, хорошая вещь
Что есть проекция колена ?
Колено сложная пространственная конструкция.
И не все ее части над осью одинаково полезны.
Да и не догма это.
Крокодилы быстрее человека на суше и в воде. Поэтому, если вы соревнуетесь с крокодилом в триатлоне, вам надо выиграть время на велосипеде.
с поверхности колена если отвес кинуть, не догма, но значительно впереди, как минимум стоит попробовать сначала это устранить и посмотреть как стало. Получается мне до упора назад надо седло сдвинуть
Не с поверхности, а от "оси" колена.
Примерно из под чашечки как вариант.
Крокодилы быстрее человека на суше и в воде. Поэтому, если вы соревнуетесь с крокодилом в триатлоне, вам надо выиграть время на велосипеде.
там как не кидай значительно вперед торчит. Скорее всего даже с прямым подседелом и не подвинуть достаточно
Вы скорее всего не правильно это делаете
Бесплатно помогу выбрать ростовку и модель любого бренда. На SUPERIOR BMC ORBEA AUTHOR POLYGON TITAN RACING COLNAGO BIANCHI Cinelli Guerciotti DRAG PARDUS FORMAT HARO ATOM RACING WILIER - можно в ЛС по скидкам. В контактах ссылка на мой паблик В Контакте (жмите домашняя страничка) и канал в Telegram- не теряйтесь подпись согласована с Администрацией форума
Что именно? Сегодня сдвинул назад, но катался час, вроде удобнее. Завтра на длительной 3 часа узнаю.
ну что там?
У меня поясница всеравно напрягается и болит(
Конечно проходит быстро,но всеравно очень некомфортно ездить
Надо мрт поясничного отдела сделать и пойти к врачу,посмотреть что там у меня
что-что, вероятно грыжа диска L5-S1, как у большинства прямоходящих, но далеко не всех эта грыжа беспокоит. и что, кататься не будешь? ищи посадку, позу, не создающую дискомфорт. не надо копировать позы профиков, ты уже не велогонщик, так зачем мучать организм "правильной" посадкой. плавание добавь (без бега!), йогу, растяжкиНадо мрт поясничного отдела сделать и пойти к врачу,посмотреть что там у меня
Плюс, висеть на турнике, и подтягивать колени к груди.
---------- Добавлено в 23:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:13 ----------
Попробуй сдвинуть седло вперёд!ну что там?
У меня поясница всеравно напрягается и болит(
Конечно проходит быстро,но всеравно очень некомфортно ездить
Надо мрт поясничного отдела сделать и пойти к врачу,посмотреть что там у меня
Всё, что между ног - то не машина!!!
Паук Specialized S-Works манетки и переклюки кассета Ultegra CS-6700 10ск.
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
Ответить с цитированием
