Мне надо что нибудь для улучшения памяти попить\поесть
Уже лет семь ем на завтрак овсяную кашу и три варенных яйца. Сегодня, о яйцах вспомнил только на работе
Как я о них мог забыть, ума не приложу
Пришлось БЦАшками на работе добирать))
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
3 яйца это для меня дохренища. 1 ещё куда ни шло. Метаболизм у меня медленный: чуть переешь - сразу в жир. На фоне отсутствия зимних покатушек переедать весьма чревато.
Последний раз редактировалось velikman; 16.01.2019 в 14:48.
съезжай в Швецию.
- там пол-яйца на завтрак...
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Что интересно( я опять со своими заморочками про липидный профиль), при поедании в день трех яиц(а это 21 яйцо в неделю) холестерин остается в норме и на протяжении диеты даже уменьшается, но как только начинаю поджирать баранину(люблю), мало сливочное, сметану, мороженое, сало, торты и пр. он(холестерин, мать его) прет вверх и все...
Скорее всего это из-за того, что выходя за рамки диеты, я со своим зверским аппетитом просто перестаю контролировать поступление всех жиров в совокупности.. Обжора я
Вот, супруге моей с этим повезло больше. У нее нет никаких диет, т.к. есть чувство меры и интуитивное чутье, чего и сколько можно съесть.
При этом она и слышать ничего не слышала про липидный профиль))
Правда, последний анализ показал, что и она стала перебарщивать.. Незначительно, но все же.
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)