Кататься с этим артрозом можно?
Пару недель назад перекатался на велике по горам, сильно заболело колено. Неделю отдохнул, сел на велосипед, через 3 часа катания опять заболело. Судя по всему артроз и синовит. В обычной жизни ничего не болит.
Вопрос - можно ли крутить педали до появления боли (1-2 часа) или это тоже противопоказано?