Цитата Сообщение от King Of Diamonds Посмотреть сообщение
Сейчас вспомнил как у меня болела спина в такой ситуации. Становая тяга и приседания со штангой вылечили. Я правда ни разу ни доктор и не следуйте моему примеру
Спасибо, знаю этот метод, не мой случай, мышечные спазмы перекрывают доступ крови в мозг. Только массаж, диета и растяжка.