Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[al_giorno]

Сначала на дистанции может накрыть, когда гликоген исчерпался более, чем наполовину

С чего это будет накрывать при таких запасах?

---------- Добавлено в 18:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:29 ----------

На ММБ один чувак этим амилопектином закидывался, вместо того чтобы пожрать нормально.

На пульсе 160 нормально пожрать - это первое дело, конечно же)

[kasyanov]

На ММБ один чувак этим амилопектином закидывался, вместо того чтобы пожрать нормально. Его потом чуть не на руках пришлось с финиша на электричку нести. Гликоген выжрал весь вчистую, даже пожрать дома потом не смог нормально!

Это личные проблемы конкретного индивидума.
Скорее всего слабо разбирающегося в принципах построения схем питания на дистанции.

---------- Добавлено в 18:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:36 ----------

когда глюкометр можно за углом купить, не говоря уже о том, что за тебя все давно проверили

Собственно говоря да.
Даже для "домашних" экспериментов все покупается в магазинах медтехники...

[LadyHamilton]

А ещё и сиськи. И несколько подбородков.

да, проблема.
Это ведь и нормальными взрослыми развлечениями не заняться...
Или после 50 это не комильфо?

[tufoed]

Это личные проблемы конкретного индивидума.
Скорее всего слабо разбирающегося в принципах построения схем питания на дистанции.

Это я к тому, что в любом случае прием пищи способствует высвобождению резерва, который был типа "недоступен". Ну и большинство все-таки не использует спортпит, и в качестве быстрых углеводов у них в лучшем случае батончик шоколадный, который никак за 7 минут не заработает.

[pavlinux]

который никак за 7 минут не заработает.

Быстрее, минуты 2, было в теме.

[kasyanov]

что в любом случае прием пищи способствует высвобождению резерва, который был типа "недоступен".

Не знаю как кто...
Лично я просто поддерживаю резерв на лыжных гонках на уровне запаса на последующие 20-30 мин. Что бы не выжечь все до тла. На финиш, ессно, уже на резерве.
Остальными изысканиями особо не заморачиваюсь.

[al_giorno]

Это я к тому, что в любом случае прием пищи способствует высвобождению резерва, который был типа "недоступен".

Откуда это все? От того то и накрывает по неопытности, что есть особо не хочется. Булки и печеньки не лезут, от сладкого тошно уже и кажется что не голодный.

[pavlinux]

От того то и накрывает по неопытности, что есть особо не хочется. Булки и печеньки не лезут, от сладкого тошно уже и кажется что не голодный.

Противоречие. Неопытность и накрывает.
Открою тайну - то, что их "накрывает", тоже кажется. Грубо говоря,
укатать себя до потери сознания даже не все профики могут. Там
либо сверхмотивационный допинг, типа амфетамина, либо нарушение
работы защитных механизмов организма. Рулит этим мозг, так что это
касается всех систем и подсистем...

Единственное, что могут начинающие - словить тепловой удар или обморожение.

[al_giorno]

Противоречие. Неопытность и накрывает.

Открою тайну - то, что их "накрывает", тоже кажется.

Не, такое ни с чем не перепутаешь. Хорошо если успевает заранее слезть с велика и присесть на стеночке.

[Kotofej]

Оффтоп
velikman, это не вы?
Если личное, то сорри, я не хотела, просто случайно вот получилось. Может фамилия такая есть?

Показать то, что скрыто

Velikman A.A. Pravda o konce Sveta
Тут

Тут с обложкой

Я чего-то боюсь узнать правду о конце Светы - как бы из передачи "Очевидное - невероятное" не получилось.

---------- Добавлено в 19:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:07 ----------

я твою мысль понял. мы с женой волнуемся когда что то происходит. но больше волнуемся за детей и внуков.
сами мы своё отжили. теперь живём для внуков. после 40 лет пора не о своих формах думать. а о чём то более правильном.
половину жизни люди живут для себя. после 40-45 пора жить для других. тогда жизнь будет длинней. и интересней.
вкладываться надо не в своё тело. а растить малых. помогать детям. умирать с выполненным долгом.
а с чем будешь умирать ты? для кого ты будешь жить после 45?

Мне больше индийская традиция нДравится - первая треть жизни - Любви, вторая - обществу, карма-йоге, третья - себе. Олди в "чОрном баламуте" хорошо расписали.