Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[pavlinux]

На что?

3500 калорий

[kasyanov]

Контролировать свое тело всегда лучше, чем идти у него на поводу.

Можно перечень 100 % контролируемых вами функций вашего тела?
Сутки-2-3 не жрамши - это не контроль над телом. Это издевательство больного моска над своим жэж вместилищем.

[pavlinux]

физическая активность от 10-12 ч. в неделю

В принципе и 9 ч хватит, 3 ч гонка, 6 ч. треньки., одна из них - полторашечка с 75-80% интенсивности гонки.

От кросскантри хоть сиске и бицуха немного покажется, а то ж шоссеры тощие, страшно смотреть.

[o_la_la]

kasyanov, ну зачем же впадать в крайности. Контролировать свое тело
всегда лучше, чем идти у него на поводу.

Dmirty, один из любимых приемов нынешних "лишь бы ляпнуть чего" это довести до абсурда.

Он вообще то прав. Тут многие мышцы свои любят как источник велосипедизма. Просто так их сжигать голодовками- это бред. Я водичку пил 2 недели вот и около того не ел особо- на 10кг похудел. Это не здоровье, это мрак- я шатался ходил, и "зачем кормить" это ровно то же но не так долго. Надо худеть так чтобы со здоровьем а не супротив него

---------- Добавлено в 13:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:02 ----------

..на веле по ровнячку дапротив ветра не получится как у вас с турником

[velikman]

kasyanov, такие вопросы может задавать лишь ничего уже не соображающий мозг.

[kasyanov]

В принципе и 9 ч хватит, 3 ч гонка, 6 ч. треньки., ода из них - полторашечка с 75-80% интенсивности гонки.

Я писал с гарантией! Мало ли чего...
Мне и 8-9 хватало на лыжах. И таки да... полторашки на рельефе - пренепременно!

[velikman]

o_la_la, один день это не голодовка, а разгрузка для облегчения работы организма.

Скоро на велик поставлю приспособу для смартфона и все увидите: и скорость, и каденс, и "немощь"

[pavlinux]

Можно перечень 100 % контролируемых вами функций вашего тела?

Я умею печень увеличивать! Инфа 146%

[kasyanov]

такие вопросы может задавать лишь ничего уже не соображающий мозг.

Понятно все...

Решил сегодня просто ничего не есть и так похудеть на 1-1,5 кг. Такое не раз провертывал удачно. Чего зря кормить неработающее физически тело...

Контролировать свое тело всегда лучше, чем идти у него на поводу.

Внимание: Сказка №2 от Лауреата!!!

---------- Добавлено в 13:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:06 ----------

Я умею печень увеличивать! Инфа 146%

Это да!!!!

[velikman]

pavlinux, а почки опускать?