Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[velikman]

kasyanov, последнее ко мне не относится. Спасибо, что надоумили старшего что ему делать на пенсии. Давно ждал такого совета.
Живописания имеют чисто познавательный интерес для тех, кто хочет похудеть и много не тратить. Не нравится - что мешает пройти мимо?
Летом на складне надеюсь ещё похудеть на 10 кг до 65 и хватит, наверное. Но для этого нужно сломать действующий стереотип питания, в чем сильно помогают велопокатушки на большие расстояния, в чем я неоднократно убедился на себе.
За сегодня пока лишь употребил 400 г 1% кефира (18,5 ккал, если исходить из 37 на все 800 г на упаковке). Самочувствие отличное, настроение хорошее!

[o_la_la]

..у меня чп случилось и заболело где лопатка треснута была- ну не сама трещина вроде а там вокруг связки мышацы. Заболело сильно- так вот вчера это было. Сегодня с утра весь мой запасик жирка- исчез. Совсем. Я как скелет стал- когда что то все время сильно болит тратится в разы в разы больше я нормально ел- на ночь шоколадку сожрал целую и еще пицу потом среднюю это кило 2-3 точно, может чуть больше. Я еще проснулся весь насквозь вспотевший и постель такая же- походу ночью болело тоже. Теперь я могу кожу оттягивать на прессе как филз зато

[kasyanov]

Живописания имеют чисто познавательный интерес для тех, кто хочет похудеть и много не тратить.

Который (интерес) и приведет к функциональному состоянию "дохлой сопли".

Не нравится - что мешает пройти мимо?

Вред здоровью (с диагнозом - "дохлая сопля"), который могут получить неразумные новички в теме, последовав Вашему "опыту".
Я считаю своим долгом противостоять этому.

[o_la_la]

..между прочим.. даже ребенком в спорт лагере- кормили так что не влезало А на завтрак вообще наваливали как на обед- я просто к тому, что даже занимающемуся спортом ребенку 1500 ой мало будет

..там проскакивали просто не спорт дети- по одному два или групками- чьи то дети, дети сотрудников и т д. Они за 1 смену заметно набирали круглоты- хавая со всеми и не занимаясь

[velikman]

kasyanov, для здоровья большего не нужно: бег 3 раза в неделю в свое удовольствие по 40-60 мин. Если это для кого-то состояние "дохлой сопли", то никто не мешает ему марафоны бегать или спортом прочим заниматься. Лишь бы в радость. У людей, к сведению навязывающих свое мнение о "дохлой сопле", - разные интересы и потребности, которым нет смысла препятствовать.

[o_la_la]

Выйдет надежжда савченко приедет в Россию- даст тебе в лоб и отберет твой вел. Вот будешь тогда рассуждать (можно любую большую тетку подставить вместо- япросто выбрал кого по телеку много кто видел посл время )

[velikman]

o_la_la, мы в пионерлагере вечно недоедали, хлеб по ночам жевали, ждали как манны небесной, когда приедут родители и покормят чем-нибудь вкусненьким. Дети растут, много тратят энергии и им намного больше нужно, чем взрослым.

[o_la_la]

им намного больше нужно, чем взрослым.

это откуда инфа ) ну вот у меня организм раза в 2-3 больше, мышацы имеются и мозги с нервами- которые могут столько сжигать что самому страшно

[velikman]

o_la_la, взрослые нынче не в каменоломне хлеб насущный добывают, а планктонят в офисах, ковыряясь в носу. Дети хотя бы двигаются по своей природе.

[o_la_la]

а планктонят в офисах, ковыряясь в носу

Так вы все себе это представляете ))) Для вашего сведения- мозг способен 99% от потребностей организма сжигать. Никаким мышацам такое и не снилось Там в офисах- многи головой работают. Вы со своей физкультурой в неделю не тратите сколько там в день