Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[o_la_la]

..думал фотки будут как Филза только женские эх

Ну ты губу раскатал.

А я наивный

[philz]

..думал фотки будут как Филза только женские эх

Ну ты губу раскатал. Тут в основном жирные тетки, которые любят вкусно пожрать, тут уже даже велосипед не поможет.

[Balor]

С этого места пожалуйста,поподробнее

https://ru.wikipedia.org/wiki/Бета-г...кислота

БОМК относится к кетоновым телам. При повышении концентрации БОМК в крови, возникает кетоз. Как промежуточный продукт окисления жирных кислот накапливается в организме у больных сахарным диабетом, являясь, в свою очередь, предшественником ацетоуксусной кислоты. Соединение может быть использовано в качестве источника энергии для мозга, когда наблюдается низкий уровень глюкозы в крови.

[Поролон]

Или помас)

оно для жарки. никаких омег и прочих полезностей.

---------- Добавлено в 21:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:00 ----------

Мозг состоит из жира

Поэтому всё время жрать хочется. Благодаря мозгу который заботится о себе.

[Kontrafact]

По мне и вкуснее. Мое фирменное блюдо - порезанное на кубики филе, тушится на воде без масла минут 10, с пряными травками. Параллельно заварить кус-кус. Потом смешивается. Вся готовка - 20 мин.

Ппц отрава, индюшка самое никакое мясо вообще из всей птицы, ну если только как диет вариант, то да, неплохо наверное относительно другого.

[aartamonov]

Ппц отрава, индюшка самое никакое мясо вообще из всей птицы, ну если только как диет вариант, то да, неплохо наверное относительно другого.

Вы это говорите как кто? Специалист по диетологии? Судя по слову "ппц отрава", вряд ли.

[o_la_la]

Индюшку куда больше народу не любит, чем туже курицу. Я тоже скорее бы курицу поел чем индюшатину

[whiskas235]

Как по мне, если вы уверено различаете их по вкусу, это означает одно - зажрались.

[cyborg-one]

Хлеб и картошку вообще лучше исключить

Так, для справки; 200 грамм углей это полтора стакана сухой гречи (300 грамм) или кило с небольшим картофана. КИЛО. Какая тогда разница, если разницы нет?

[philz]

Так, для справки; 200 грамм углей это полтора стакана сухой гречи (300 грамм) или кило с небольшим картофана. КИЛО. Какая тогда разница, если разницы нет?

Разница в скорости усвоения, картошка даст резкий скачек инсулина и моментальную сытость, но уже через час я снова захочу есть с гречкой или тем более перловкой такого резкого скачка инсулина не будет, сытость продлится 3 часа и более.