Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[kasyanov]

А причем здесь такой матрасник как я? Гражданин явно перетренировался, отсюда все его проблемы.

А это уже не для Вас написано. Не подпрыгивайте.
Это просто пример.
А каждый прочитавший сам выводы сделает... про кого это и про что.

[barh]

Да, история с Добрым приключилась адово-хрестоматийно показательной.
таких людей можно и в музей

[o_la_la]

..а мне его жалко он старался...

[kasyanov]

..а мне его жалко он старался...

По крайней мере он достоин сочувствия ибо имел ЦЕЛЬ!

[Balor]

Да, история с Добрым приключилась адово-хрестоматийно показательной.
таких людей можно и в музей

А что за история собственно?

[o_la_la]

По ссылке от Касьянова почитать надо было

[Balor]

По ссылке от Касьянова почитать надо было

Всё, нашёл, спасибо.

[velikman]

У вас судьба Доброго 1 в 1.

А это уже не для Вас написано.

Вы там определитесь с собой уже как-нибудь - касается это меня или нет. Придумали себе миф по отношению ко мне и муссируете, свято веря в него...

---------- Добавлено в 17:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:19 ----------

Оказывается нет у академика никакой выносливости.

В спортивной терминологии выносливость — это способность человека к длительному выполнению глобальной мышечной работы преимущественно или исключительно аэробного характера.

Общая выносливость — это способность человека длительное время выполнять работу умеренной интенсивности при полном функционировании мышечной системы. Ее еще называют аэроб­ной выносливостью, т.е. полностью обеспеченной кислородом. Об­щая выносливость служит фундаментом для развития специаль­ной выносливости.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%92%D1%8B%D0%...81%D1%82%D1%8C

Крутить педали без перерыва со средней скоростью 20-25 км/ч могу в течение 6-8 часов. Могу ходить пешком по 40 км без перерыва по льду и снегу 8 часов. Чем не выносливость?

[BlondyGirl]

Вы там определитесь с собой уже как-нибудь - касается это меня или нет. Придумали себе миф по отношению ко мне и муссируете, свято веря в него...

---------- Добавлено в 17:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:19 ----------


В спортивной терминологии выносливость — это способность человека к длительному выполнению глобальной мышечной работы преимущественно или исключительно аэробного характера.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%92%D1%8B%D0%...81%D1%82%D1%8C

Крутить педали без перерыва со средней скоростью 20-25 км/ч могу в течение 6-8 часов. Чем не выносливость?

Какие мы все таки злые..
Выносливость. Только ёлки палки, при перегрузках и неправильном питании организм крякнется быстрее, чем при не правильном питании..(что собственно подтвердил пример выше, ну и некоторый личный опыт, благо что лень перевесила цель))

[velikman]

BlondyGirl, когда начну кататься, буду выкладывать вес, что я ем и сколько и дистанцию со скоростями. А вы уж сами для себя решайте правильно или нет. Пусть я буду подопытным кроликом для вас.
А пока я уже несколько месяцев успешно питаюсь на 1500-2000 руб. и ни в чем себе не отказываю (кроме сухариков с изюмом )