Ни разу не спортЦмен, классическая группа здоровья. Утром час до работы, обратно вечером час-полтора-два в зависимости от настроения. Для меня это оптимум, времени требует минимум, мотор позволяет забежать на пятнадцатый этаж, конечно, запыхавшись, но не с выпученными глазами и языком на плече.