Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[domyos218]

Ну я тоже проездил всю зиму в летних туфлях с перфорацией и бахилах. Просто народ видимо не понимает какая в Москве ситуация.. У нас катание зимой закончилось уже около месяца назад. Сейчас я езжу и без бахил, и без балаклавы, и без крыла -- надобности нет, сухой асфальт и жара.

Ноги мёрзнут пока что.Выдувается тепло
Наладил велоноски из маленьких по размеру для нелетних велоботинок бахил.Поверх,надевал Пик 99 в мокрую погоду.
А посуху,пока - с велоносками.

[myxo]

***************************************

[Fleogan]

Московские мужики настолько суровые, что если зимой и ставят шиповку, то только шипами вовнутрь !!!

Ты за всех не говори, а.

[domyos218]

Московские мужики настолько суровые, что если зимой и ставят шиповку, то только шипами вовнутрь !!!

И от кремля до Внуково за секунду доежжают!

[Jet112]

Московские мужики настолько суровые, что если зимой и ставят шиповку, то только шипами вовнутрь !!!

Жила-была девочка. Звали ее Красная Шапочка. Вообще-то шапочка у нее была серая, из волка. Только носила она ее мясом наружу.

И от кремля до Внуково за секунду доежжают!

А вот кстати верно! Я так от Кремля и и во Внуково, и в Шереметьево, и в Домодедово, со средней 70 км/ч )))

[Pekar]

Московские мужики настолько суровые, что если зимой и ставят шиповку, то только шипами вовнутрь !!!

Ну все лучше, чем катать на клаве по просторам инета как ты..

[Alexdiezel]

Я тут возле дома в магаз заходил как раз в те самые морозы, смотрю - входит чувак. Снизу все нормально - штаны, ботинки... Сверху - майка (даже не футболка) и рюкзак, на вид - не бомж совершенно. Шнобель красный аж с синевой, но признаков крайнего переохлаждения не подавал. Вдруг...

Не, я понял, стебаться можно сколько угодно но! Я как то в -5 всего, забыл одеть памперс, жопе было сильно холоднее! В холод саме главное, руки чуть выше запястий,ноги-свободная обувь( Велотуфли к сожалению свободными быть не могут) ну и башка-уши особенно! Все остальное по вкусу.

[Ленивец]

В холод саме главное, руки чуть выше запястий,ноги-свободная обувь( Велотуфли к сожалению свободными быть не могут) ну и башка-уши особенно! Все остальное по вкусу.

Если башка есть, то остальное сберечь много проще. А вот если головы нет - тады ой!...

[Fleogan]

Не, я понял, стебаться можно сколько угодно но! Я как то в -5 всего, забыл одеть памперс, жопе было сильно холоднее!

Ну и правильно. Мерзнуть в мороз - это, кагбэ, нормально для человеческого организма. Ненормально - это когда чувак в футболочке по трескучему морозу рассекает. Это значит, что с терморегуляцией у него серьезные проблемы и (ИМХО!!! - чтобы вы не подумали, господа ), скорее всего, в летний зной, когда мы хоть с языком на плече, но можем еще двигаться, такому человеку, чтоб не помереть, лучше в холодильнике сидеть.

[uncle sergio]

такому человеку, чтоб не помереть, лучше в холодильнике сидеть.

Нет. Просто адаптивность организма в широких пределах...
Вот морда лица- как-то в порядке вещей, что она голая и в мороз, хотя сам в шубе и валенках...
а у моржей- морда во все тело