Чисто для здоровья: гантели или что-то другое (эспандер, гири, штанга и т.п.)
Показано с 1 по 10 из 27

Тема: Чисто для здоровья: гантели или что-то другое (эспандер, гири, штанга и т.п.)

Древовидный режим

  1. 28.01.2017, 06:32 #1
    musiclover
    musiclover вне форума
    Вот, статус себе поменял. Аватар для musiclover
    Байк
    Road Endurance - Boardman SLR 9.2
    Адрес
    Австралия, Брисбен
    Сообщений
    2,981

    По умолчанию Чисто для здоровья: гантели или что-то другое (эспандер, гири, штанга и т.п.)

    Привет! У меня некий дефицит силовых упражнений. Сейчас это в основном подтягивание, отжимание, пресс - ессно, все без отягощений. Будет ли лучше, если подключить гантели? Может, есть что-то лучше гантелей? Эспандер, гиря, штанга и т.п.?

    Цель - не набор массы, не красивая фигура а сила и здоровье. Хочу эффективно и хорошо проработать суставы и сухожилия чтобы все долго и безхлопотно жило ))
    Последний раз редактировалось musiclover; 28.01.2017 в 12:04.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Падение уровня глюкозы в крови или что-то другое???
    от lebedun в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 76
    Последнее сообщение: 20.05.2011, 19:01
  2. Merida Matts TFS XC 400-V или что-то другое чуть дороже?
    от Барт в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 11.05.2010, 23:12
  3. Глючит переклюк? или что-то другое?
    от YouJu в разделе Технические вопросы
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 15.04.2009, 11:13
  4. Куплю колеса для камы неубитые или что нибудь подходящее
    от Shultz в разделе Колёса
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 03.06.2008, 20:23
  5. Haro Heartland Express 08 или что-то другое?
    от richie rich в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 30.05.2008, 15:13