Дыхалка подводит

[Birdshell]

<div class='quotetop'>Цитата(ragnar @ 05.11.2008 14:18) <{POST_SNAPBACK}></div>

астматики- 80% биатлонистов и лыжников...угадай почему?![/b]

аптекой баловаца можно?

[Валео]

вот этими - формотерол, салбутамол, салметерол и тербуталин, еще можно!
вроде их еще не запретили

[Double]

А зачем тебе гонять так быстро то? Или это гонки какие?

[pon4ik]

<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 05.11.2008 13:02) <{POST_SNAPBACK}></div>

из Великих спортсменов астматики - биатлонист Уле Эйнар Бьёрндален, пловец Владимир Сальников....[/b]

Меня в свое время тренер вдохновлял примером Билли Кончеллаха. Двукратный чемпион мира в беге на 800м.


Добавлено позже (05/11/2008 17:08):
<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 05.11.2008 15:08) <{POST_SNAPBACK}></div>

вот этими - формотерол, салбутамол, салметерол и тербуталин, еще можно!
вроде их еще не запретили[/b]

Это хорошо. Значит я катаю (пока еще) не на допинге. Пустячок, а приятно.

Вообще, смотрю целый клуб байкеров-астматиков получается

[Валео]

<div class='quotetop'>Цитата(Пончик @ 05.11.2008 17:08) <{POST_SNAPBACK}></div>

Это хорошо. Значит я катаю (пока еще) не на допинге. Пустячок, а приятно.[/b]

C ними все запутанно - допинг проба будет положительной, но они не в "черном списке" и при наличии справки, что ты астматик и при подтвержденных исследований тебе типа ничего не будет. Как-то так

[Fyodorov]

<div class='quotetop'>Цитата(Sawa @ 05.11.2008 13:14) <{POST_SNAPBACK}></div>

ну скажу чесно: ни с какими врачами я тогда не советовалась, а чисто интуитивно (и просто потому что хотела + я чувствовала, что мне действительно становится лучше с каждым разом) выбрала "путь", который хорошо описан где-то тут Алексеем Марксом (кстати вообще советую почитать полностью его статейки)[/b]

Прочитал.
Ну этот метод, насколько я понял, похож на гипокислородную палатку (или как её там) или тренировку в противогазе)) Т.е. обычно потребляешь мало кислорода, он потребляется лучше, и при нагрузке выдаёшь лучший результат.
Ну и про то, что дышать носом - это конечно очень правильно, увлажнение и согревание в носу для больного человека особенно важно. Но я из-за проблем с носом и в спокойном состоянии не всегда могу носом дышать.

Тезис про то, что бывшие спортсмены погибают от защелачивания крови, сомнительно звучит. Ведь у спотсменов пульс в спокойном состоянии ниже, что компенсирует активное дыхание. Уровень рН (кислотности) крови довольно жёстко регулируется.
И про то, что при смерти у астматика содержание в крови кислорода 100%... Ну, во первых, не понятно от чего 100%? Весь гемоглобин связан с кислородом? Такого не может быть.
И вообще при приступе сужаются бронхи, затрудняя поступление воздуха в альвеолы, где и происходит газообмен (и обратный выход тоже). Проиходит дефицит кислорода избыток СО2, кровь как раз закисляется.

<div class='quotetop'>Цитата</div>

Попробуйте астматику дать чашку бульона - через несколько минут у него будет приступ.[/b]

Этот тезис мне вообще не понятен. Кто-нибудь наблюдал за собой?

<div class='quotetop'>Цитата</div>

Душные помещения. Мы спим и зимой, и летом с открытым окном. На подоконнике наметает сугроб снега, но воздух - свежий![/b]

Исходя из описанного метода, воздух как раз чем душнее, тем лучше. (более душный воздух при прочих равных аналогичен гиповентиляции)

Вообщем, странны эти все методы. Про ту же Стрельниковскую, о которой нелестно отзываются в этой статье пишут примерно то же.
Из чего можно заключить, что в применении нетрадиционных методов главное
<div class='quotetop'>Цитата(Sawa @ 05.11.2008 13:14) <{POST_SNAPBACK}></div>

чисто интуитивно (и просто потому что хотела + я чувствовала, что мне действительно становится лучше с каждым разом) выбрала "путь"[/b]

для себя

[Яша Хейфиц]

<div class='quotetop'>Цитата(ScuLLy @ 04.11.2008 23:20) <{POST_SNAPBACK}></div>

Есть какие-нить методы тренировки, чтобы избавиться от этой проблемы с дыхалкой? Или все фигня и просто кататься чаще надо?
И еще - где найти хорошего спортивного врача?[/b]

Шпортом нада занимацца, регулярно! Дыхалка это не только легкие, это кровеносная система, которую нужно постоянно поддерживать в форме. Т.е. нужно кровь гонять, если это делать регулярно, тогда проблем не будет. За неделю или за месяц это не изменить, тут образ жизни нужен спортивный, подвижный!

[menand]

1 - слава некропостингу
2 - даже фигня
3 - а как у топикстартера с печенью? плохая кровь - фигово с эритроцитами (или кто там кровь переносит.. забыл биологию) - недостаток кислорода в крови - задыешься.. мне вот на это скосили... хотя под нагрузкой и сердце болит.. а кордиологу насрать ибо без нагрузки (лёжа) кардиограмма впорядке.. сколько не говорил что лёжа мне и самому хорошо а проблемы под нагрузкой им пофиг...

[riGht]

<div class='quotetop'>Цитата(Sawa @ 05.11.2008 10:05) <{POST_SNAPBACK}></div>

но диагноз сняли, хотя не могу сказать, что без последствий ..все равно лучше, чем с таким "крестиком" со стороны врачей)[/b]

Эйц, данный "крестик" является огромным "плюсиком" для мужеского населения нашей Родины при постановке на воинский учет (бронхиальная астма = временно годен в военное время = не надо "откашивать").

У меня тот же диагноз, объем легких менее 3х литров. Начал активно кататься в конце весны прошлого года, сначала понемногу, постепенно наращивая кол-во километров за покатушку.

По окончанию первых выездов начал думать что зря я снова прикупил себе МТБ, так фигово мне иногда становилось. Ноги не болели, но вот дышать было невозможно, особенно после крутых подъемов в горку.

Сейчас могу уже гораздо больше чем год назад, симптоматика проявляется только при наличии отвратной экологической ситуации вокруг (километров этак 5-7 вдоль пробки в среду вечером например).

Так что кататься, кататься и еще раз кататься, желательно на свежем воздухе.

[Endeavour]

офф
<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 05.11.2008 14:02) <{POST_SNAPBACK}></div>

из Великих спортсменов астматики - биатлонист Уле Эйнар Бьёрндален, пловец Владимир Сальников....[/b]

<div class='quotetop'>Цитата(Fyodorov @ 05.11.2008 14:02) <{POST_SNAPBACK}></div>

Да, про Бьёрндалена знаю (он всё-таки не Бьёрн, а Уле-Эйнар).[/b]

он никакой не астматик - это были выдумки наших &#39;журналистов&#39;. в этом году он подал несколько судебных исков по этому поводу, после чего пишущие от балды товарищи принесли ему официальные извинения. все у него в порядке со здоровьем и никакой астмы в помине никогда не было