Цитата Сообщение от MishaGT Посмотреть сообщение
выкидывается амо-вилка, ставится алюминиевая ригидная
Жалко, когда ржавеют ноги на аммовилке, но ригидка-то дубасит на ледово-снеговых неровностях.

На рост 180 етт порядка 60, т.е. обычно L.