Что пьём во время и после покатушек?

[К.У.]

Это неправильные пчёлы! Они не сертифицировали и не запатентовали мёд! Сцуки.

И клюкву с брусникой тоже никто не ... Что же делать?

[denis-gbl]

Вот вы тут холивар развели. Три дня читаю и понимаю, что этому спору конца нет.
А теперь еще немного по теме.
Для себя я открыл изотоноки через год после того, как весенне-летне-осенний пробег на велосипеде приблизился к 4-м тысячам км. То есть тогда, когда просто покатушки по паркам превратились почти в каждодневные выезды на 50 и более км. Это кстати произошло по воли случая. Покупая шоссейник на чайнике, англичане в посылку к велосипеду в подарок положили пробный набор всяких батончиков, гелей, порошочков. Пару выездов на этом топливе показали их эффективность. В жару меньше потеешь, и меньше хочешь пить. Когда батночики были опробованы на первом моем бревете, то я был удивлен, насколько быстро они "срабатывают" и появляются силы. Никакие сникерсы так не действуют. Еще плюсом стало то, что при употреблении изотоника, у меня перестало сводить ноги. Я не могу сказать, что я через чур сильно напрягаюсь при езде, но почти каждодневные поездки на работу из Медведково на Беговую и обратно с парой кругов покруг ВВЦ, со всеми светофорами и средней 22-23 в конце дня, лишь подтвердили правильный выбор в пользу изотоников.
Когда полтора года назад начал расти курс иностранных валют, я допивал очередную банку порошка и думал, что в дальнейшем заменю его на что-то самопальное, но после пары выездов и судорог в ногах, придушил жабу и заказал еще несколько банок.
Я себя не отношу к каким-то гонщикам или профикам, я просто обычный любитель, который относиться к велосипеду несколько фанатично. И готов потратить на свое любимое увлечение, и в частности на питье, несколько десятков евро в год.
Кстати, так же отмечу, что в жаркую погоду, даже в темпе уважаемого Валентина Гвоздева, изотоник идет лучше чем вода/кола/сок/минералка.
Употребление изотоников, могу соотнести с использованием велотрусов с памперсом, веломайки и всякой другой велоодежды. Катать можно в чем угодно, но если хочется комфорта, то велоодежда обязательна. Тоже самое и с употреблением напитков во время покатушек. Можно пить все, но порошок проще развести и это уже готовый напиток, в котором производитель учел все потребности организма для комфортной езды на велосипеде.
Мой выбор однозначен.

[MetallMan]

да про него

Вы хотя бы видите, что суточная норма всех витаминов превышена в несколько раз? Последствия расписать?

Ещё два больших специалиста в области химии Гуры изотонических напитков Я запостил состав multipower fit active cherry...

---------- Добавлено в 15:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:48 ----------

что и как меняется под воздействием спортивных нагрузок изучили специально обученные люди

Конечно изучили! Над составом каждой банки трудились и изучали специально обученные люди!

---------- Добавлено в 15:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:49 ----------

Который раз уже... это невозможно терпеть!

Просто паццталом

[alxgmv]

Ещё два больших специалиста в области химии Гуры изотонических напитков Я запостил состав multipower fit active cherry...

---------- Добавлено в 15:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:48 ----------


Конечно изучили! Над составом каждой банки трудились и изучали специально обученные люди!

---------- Добавлено в 15:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:49 ----------


Просто паццталом

Ога, только ничего что запостили состав концентрата на 100мл? пара месяцев приёма в такой концентрации - и можно идти покупать новые почки, суточная норма этого препарата 10мл,
Вот здесь нормальный состав
https://www.nu3.com/multipower-fit-a...e-1000-ml.html

[bwn]

Ещё два больших специалиста в области химии Гуры изотонических напитков Я запостил состав multipower fit active cherry

Так в том -то и дело, что я не врач, ни химик и не биолог.
Я доверяю практике мировой спорта и физкультуры - все поют в о всем мире всякий power bar и high5 и я пью.
Регидрон финский тоже хороший)

А мед мне например никак. И какую бодягу тогда мешать прикажешь? Потом быстро на покатушку сделать 5 бачков несколько надоест самому что-то там кашеварить каждый раз, не находишь?

[MetallMan]

суточная норма этого препарата 10мл,

А ничего, что 20 мл. на треньку? И как же отсутствие калия?

---------- Добавлено в 16:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:09 ----------

все поют в о всем мире всякий power bar и high5 и я пью

Ну тут аргументов не могу никаких привести Это из серии "все бухают и я бухаю".

[bwn]

Ну тут аргументов не могу никаких привести Это из серии "все бухают и я бухаю".

Нет, это не из этой серии. Проверено спортсменами профи и любителями всего мира.

[alxgmv]

А ничего, что 20 мл. на треньку? И как же отсутствие калия?

---------- Добавлено в 16:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:09 ----------


Ну тут аргументов не могу никаких привести Это из серии "все бухают и я бухаю".

В ссылке, которую я привёл написано: Recommended daily dosage:10 ml, да даже если и 20, не страшно, а вот 100 уже страшно.
Можно спросить, какие аргументы ещё нужны? Если для Вас исследования учёных - не аргумент, патенты и сертификаты - не аргумент, рекомендации медицинских и спортивных организаций - не аргумент, что тогда аргумент?

[MetallMan]

И какую бодягу тогда мешать прикажешь? Потом быстро на покатушку сделать 5 бачков несколько надоест самому что-то там кашеварить каждый раз, не находишь?

Я не знаю чем заменить мёд-не задавался вопросом замены.

Проверено спортсменами профи и любителями всего мира.

Ты же понимаешь, что спортсмены будут пить, есть и использовать тот инвентарь, который оплачивает спонсер. И таки изотоники из банок поголовно не потребляет народ. Полно тематических форумов по бодибилдингу, к примеру, где вполне нормально обсуждаются изотоники собственного розлива. Без истерик и эпитетов "бурда". Такое отношение на самом деле я только на веломанечке встретил, если честно. У небольшого круга лиц

---------- Добавлено в 16:33 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:31 ----------

В ссылке, которую я привёл написано: Recommended daily dosage:10 ml, да даже если и 20, не страшно, а вот 100 уже страшно.
Можно спросить, какие аргументы ещё нужны? Если для Вас исследования учёных - не аргумент, патенты и сертификаты - не аргумент, рекомендации медицинских и спортивных организаций - не аргумент, что тогда аргумент?

http://www.multipower.su/index.php?productID=185
Цитирую:
Рекомендации по употреблению: 20 г порошка (ок. 3 чайных ложек с горкой) растворить в 500 мл воды. Пить во время и после тренировки.
Какая, однако, феноменальная точность! Около 3 чайных ложек с горкой!

[bwn]

Ты же понимаешь, что спортсмены будут пить, есть и использовать тот инвентарь, который оплачивает спонсер.

Я специально написал спортсменов-любителей.
Съезди на любой КК-марафон и посмотри, что народ пьет.

Уж не знаю каого розливу - просто попробуй проехать на бурде "воде".