да понятно что оторванный кусок прокладки.... там внутри не то же самое что покосившейся на сторону сустав хрящевой.....
у меня со стоп все началось...имея сухие стопы я ходил много с байком на плече...в контактах..и по горам вконтактах...там где проехать нельзя.... контактная обувь коварная вещь... хотя... причин ещё штук 6-7 можно найти.. я понимаю... питание.. вода.... нагрузка....