Про пульс...

[Mishka]

Больше интересует как выполнить, чем надо подтверждать или нет.

Просто тебе говорят, чем отличаются разряды и МС. Я уже рассказывал, что для моего спорта есть три больших отборочных баръера. И по тем же метрам это очень сильно заметно. И КМС-МС один из них. Поэтому даже КМС никого не впечатляет.

---------- Добавлено в 20:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:18 ----------

Раньше интересовало. Цать лет назад.

Нет, не интересовало. Вот три моих одноклассника, которые поши в велосекцию заниматься (к нам на уроки физкультуры в 4-м классе приходили тренера из местных СДЮСШОР (у нас их было три -- л/а, вело, гребля), ДЮСШ (бокса, борьбы, чего-то там по стрельбе из лука) и секций при стадионе (футбол, регби, ручной мяч) и отбирали ребят (скорее звазывали). Так вот к 14 годам они все имели минимум 1-й взрослый и задачи ставились выше.

[Dirty Paws]

Долго же ты это скрывал.

Гори, шаблон.

[kasyanov]

Это просто полный абздец!
Название темы: "Про пульс..."
А превратилась как заужды - линикЁровщина!
Кто еще пипиську не показал???
Геть на стол для замера калиброванной линейкой!!!!

[Dirty Paws]

Это просто полный абздец!
Название темы: "Про пульс..."
А превратилась как заужды - линикЁровщина!
Кто еще пипиську не показал???
Геть на стол для замера калиброванной линейкой!!!!

Так он и про пульс спросит, какой был там и там.

[bemmer]

Подскажите, пожалуйста.
Недавно приобрел нагрудный датчик и решил понаблюдать за пульсом.
Во вчерашнюю покатушку(18,5 км за 1,40ч можно назвать КК + немного спусков) средний 154, макс 176. Мне 37 и не спортсмен.
В целом у меня примерно аналогичные показатели по пульсу за зиму, но бывает чуть больше.
Нормальны ли данные цифры?

[Velorider]

Нормальны ли данные цифры?

Нормальные апсалютна

[NabOK77]

На равнине, как и в горе пульс можно поднять перейдя в анаэробную зону, т.е. в кислородный долг. Сделать легко - финишное ускорение.

[LINIKER]

Просто тебе говорят, чем отличаются разряды и МС. Я уже рассказывал, что для моего спорта есть три больших отборочных баръера. И по тем же метрам это очень сильно заметно. И КМС-МС один из них. Поэтому даже КМС никого не впечатляет.

Уровень КМС тоже разный (слабый, средний, сильный, между КМС и МС).
А так согласен, МС это круче.

Нет, не интересовало. Вот три моих одноклассника, которые поши в велосекцию заниматься (к нам на уроки физкультуры в 4-м классе приходили тренера из местных СДЮСШОР (у нас их было три -- л/а, вело, гребля), ДЮСШ (бокса, борьбы, чего-то там по стрельбе из лука) и секций при стадионе (футбол, регби, ручной мяч) и отбирали ребят (скорее звазывали). Так вот к 14 годам они все имели минимум 1-й взрослый и задачи ставились выше.

Да, были нормативы, в которых указывалось, что во столько то лет надо иметь соответствующий разряд. Если не выполняешь, то отчисляли.

---------- Добавлено в 13:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:55 ----------

Гори, шаблон.

Не хочешь - можешь не рассказывать. Будет сюрприз, когда надумаешь.

---------- Добавлено в 13:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:56 ----------

Так он и про пульс спросит, какой был там и там.

Пульсометр вроде был у тебя тогда, но вот ЧССmax в деле твоем не указано.
Хотя, предполагаю, что оно было примерно, как у меня.

---------- Добавлено в 14:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:58 ----------

Подскажите, пожалуйста.
Недавно приобрел нагрудный датчик и решил понаблюдать за пульсом.
Во вчерашнюю покатушку(18,5 км за 1,40ч можно назвать КК + немного спусков) средний 154, макс 176. Мне 37 и не спортсмен.
В целом у меня примерно аналогичные показатели по пульсу за зиму, но бывает чуть больше.
Нормальны ли данные цифры?

176 - это максимальный за поездку, а надо абсолютный ЧССmax.
Пройди тест, для выяснения ЧССmax, а потом вернемся к твоему вопросу.

[NabOK77]

Подскажите, пожалуйста.
Недавно приобрел нагрудный датчик и решил понаблюдать за пульсом.
Во вчерашнюю покатушку(18,5 км за 1,40ч можно назвать КК + немного спусков) средний 154, макс 176. Мне 37 и не спортсмен.
В целом у меня примерно аналогичные показатели по пульсу за зиму, но бывает чуть больше.
Нормальны ли данные цифры?

Подождите! Какие нормальные цифры? Вы за час сорок проехали 18,5 км., это средняя скорость около 11 км/ч и пульс у Вас средний 154 удара. а если у Вас получится поднять скорость до нормального прогулочного темпа 22 км/ч, то какой ЧСС будет тогда? У Вас в состоянии покоя утром и вечером какой пульс?

[LINIKER]

Подождите! Какие нормальные цифры? Вы за час сорок проехали 18,5 км., это средняя скорость около 11 км/ч и пульс у Вас средний 154 удара. а если у Вас получится поднять скорость до нормального прогулочного темпа 22 км/ч, то какой ЧСС будет тогда? У Вас в состоянии покоя утром и вечером какой пульс?

Набор высоты и подготовленность влияет на скорость.