Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[Balor]

Главное, чтобы не появлялось желания вынуть подседельный штырь из рамы и не использовать любимый байк как -нибудь иначе .

"Доктор, откуда у вас ТАКИЕ картинки?!" (с)

[Velzevul]

Вычитал что бег просто по равнине на низких пульсах нам бесполезен а вот бег в горки и ускорения чуть -ли не рецепт успеха - кто -что думает?

[Juggernaut]

бег вреден, от него колени ушатываются

[Le page]

"Доктор, откуда у вас ТАКИЕ картинки?!" (с)

Когда моя благоверная покидает наше семейное бунгало....
И мне приходится коротать бессонные ночи в одиночестве....
Я так же грешным делом порой...
Приглашу свою Зозулю ( я так ласково называю мой Скапин )
Устраиваю ужин при свечах ( противогиморойные свечи ,,Анузол,, )
Прдпою мою карбоновую Лайбу из шейкера спортпитом
а потом.....
ВЫНУЛ ПОДСИДЕЛЬНЫЙ ШТЫРЬ - И ШТЫРЬ !!!!

Не, ну а чё мне остаётся то ?

Знаете ли - старый Брукс- лучше двух подруг'с !

Так что стесняться нефиг. Все мы тут немного улю-лю . Ноги лосинами обтягиваем, жопушку памперсом подчёркиваем, шипами по паркету цокаем.
И смотрим на Жизнь всё чаще через распахнутое Белково-Углеводное окно.
С красивыми занавесками

[Foil]

Но это данные для сезона и более-менее адекватной для меня формы. Сейчас я на таком пульсе больше нескольких минут не протяну.

Пульс повышается? Интересное развитие тренированности.
У меня наоборот, зимой и в начале весны еду на среднем пульсе 175, а в конце лета с трудом могу перевалить за 160.
Кто из нас тренируется неправильно?

[pavlinux]

У меня наоборот, зимой и в начале весны еду на среднем пульсе 175,
а в конце лета с трудом могу перевалить за 160. Кто из нас тренируется неправильно?

Не знаю как там у другого, но ты точно не правильно.

[Le page]

Хотелось бы получить совета у тутошних Мистеров Я Знаю Ффсё .

Очень волнуюсь перед гонкой.
Причём слово " очень " размерами с римский Колизей.
Хотя , собственно говоря , ничем не рискую , никаких потерь моё место в протоколе не предвещает и вообще - катись себе спокойно , да внимательно следи за временем поглощения очередной порции углей и глюкозы.
Ан нет
Волнуюсь черезвычайно
Даже когда сам на сам гоняю по тому же Рантастику с целью побить моё вчерашнее время - ощущаю нервенную дрожь и стрём.
Кайф от тренировки теряется. В голове только цифры секундомера и желание их уменьшить на финише.
Бездумное гонялово у меня происходить крайне редко и удовольствие от него запоминается надолго.
Стоит только послать План подальше - показываю хорошее время и массу положительных эмоций в процессе

Но это путь в никуда.
А работа по Плану отнимает у меня море душевных сил
Не говоря уже о Старте на гонках местных водокачек и прочих садовых товариществ " Родные Зори "
Вы вот граждане , как боритесь с волнением ?
Какие боевые мантры шепчете себе перед Битвой с Гоавитацией ?

[Balor]

Какие боевые мантры шепчете себе перед Битвой с Гоавитацией ?

Рекомендую посетить психиатра, он какие-нибудь анксиолитики пропишет после обследования. Может еще чего. Полезная вещь иногда сходить голову пропылесосить .

[pavlinux]

Хотя , собственно говоря , ничем не рискую ,

Переломы, вывихи, ссадины, простуда, инфаркт, ... беф жубов, опять фже



---------- Добавлено в 21:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:46 ----------

Стоит только послать План подальше - показываю хорошее

---------- Добавлено в 21:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:49 ----------

Какие боевые мантры шепчете себе перед Битвой с Гоавитацией ?

"- Сцука, не ту надел покрыху..."
"- Чем больше фетбайкеров, тем шире колеи..."
"- А может встать в ж...у пелотона и всех радостно обгонять..."
"- Во... ля сколько юниоров, ща рванут и опять на первом подъёме встанут... Ню-ню..."
"- Не дох...я ли я набрал с собой гелей..."
"- Твою ж ... опять столик под фляги с правой стороны... "
"- О, а вот и КМСники! В сборную не взяли, давай у детишек медальки отбирать ... "
"- У меня носки всё равно красивше... "
"- Гы-гы-гы, чувак, куда ты собрался на НоббиНиках?! ... "
....

[Gadskiy-papa]

Всё тлен..