Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[AlexM]

Катались вчера.

Классные фотографии! Ну и вы, конечно, смельчаки и молодцы по вчерашней-то погоде.

[Deny]

Я в субботу словил забавное явление, которое я назвал “Ледяные доспехи“. Это когда рукава со стороны спины замерзают и становятся почти монолитом. Когда снимал дома куртку, она примерзла в этих местах к среднему флисовому слою. А первый слой, нательная термуха слегка влажная только была. Круговорот воды в природе , однако хорошо пот выводит эта конструкция.

[maa1]

Судя по прогнозу погоды, сегодня в Москве последний день зимы. Так что пользуясь случаем, катнул сейчас в Битцевском лесу.
Дорожки там хорошо расчистили, и на дорожках теперь пара сантиметров хорошо утрамбованного снега, пожалуй лучшее покрытие для катания зимой.
Нормально едется даже на моих сликах (кроме подъема в крутые горки). С зубастыми покрышками было бы вообще норм, шипы не нужны.

[Лепихов Михаил]

Судя по прогнозу погоды, сегодня в Москве последний день зимы. Так что пользуясь случаем, катнул сейчас в Битцевском лесу.
Дорожки там хорошо расчистили, и на дорожках теперь пара сантиметров хорошо утрамбованного снега, пожалуй лучшее покрытие для катания зимой.
Нормально едется даже на моих сликах (кроме подъема в крутые горки). С зубастыми покрышками было бы вообще норм, шипы не нужны.

Даа, погодка идеальная! Не люблю дубак под -20, когда велик тупит (и райдер не меньше), равно как и слякоть противна: -5...-12 самое то.

[BaNru]

Давно не выбирался из берлоги.
Выбрался в снегопад.

Тут должна быть тропинка:
2gvIYH6FPRO6CEOiMHCRVvD6sFM9xHhKktH4qS8sK0c-1536x2048.jpg
И тут тоже
Вложение 358634

Дальше фото так себе, ибо снег не давал нормально сфоткаться и камера на телефоне плохая

Там должна быть Волга

S_MkWWSAOCYVWBYlrUygw1vuhK1-377jYL3l0IAOvZM-2048x1536.jpg

Игра Найди ЖД пути

Это поезд, который чистит
K1bZL0YGEkqs7f_tkigBS6AHBsKOaFfAmZnT-znJ1PA-2048x1536.jpg
eTyC-CyYLybf7fDnLURmiF2bYhF6WGBzJblX3owkEV0-2048x1536.jpg
U9yYtQKTpoOtGpLHXRmCViUt-E5qROjXvKdU0UqHS4E-2048x1536.jpg

[AlexM]

Выбрался в снегопад.

Не докатилась еще оттепель до Волжских берегов?

[BaNru]

Докатилась, почему и снег метёт...хотя он мёл и в морозы у нас
Вчера было около 20, сегодня уже 14, потому и выбрался.
Завтра теплее обещают.

Кстати, средняя скорость у меня сегодня рекордная 9.5 км/ч и столько же КМ пройдено, кое-как.
Как говорится: покататься - не покатались, но погулялись...

[Dusty]

Докатилась, почему и снег метёт...хотя он мёл и в морозы у нас
Вчера было около 20, сегодня уже 14, потому и выбрался.

Это не докатилась... Докатилась - это у нас, +2 и дождик

[AlexM]

и столько же КМ пройдено ...

Ключевое слово.

---------- Добавлено в 17:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:16 ----------

Там должна быть Волга

Летняя фотка с этой точки есть?

[BaNru]

Летняя фотка с этой точки есть?

С этой точки нет, но есть соседние на яндекскартах
Место съемки фото от туда:

Есть ещё панорама с этого места

Пробовал впервые пробовал на свой китайфон фоткать панораму, вчера только нашел её
9Qw60XMSP_s_VNSE5poxiGp6SF9PtmLom1qBEP1sJig-2048x936.jpg

Z61Y8t-4tZKbrLvEMKZPQqDXoNeCMcOW-HxyoQ8IdGM-2048x232.jpg
Форум уменьшает фото, вот последняя
https://yadi.sk/i/eqgdyQm5nwQE6