Тебе 45 км/ч по прямой мало, у тебя же не шоссер?! Это на 38х11.
http://www.gear-calculator.com/?GR=D...&SL=2.6&UN=KMH
А какую ты большую хочешь? 42? 44? Может 48? Меньшая должна быть на 10-12 или на 14 зубов меньше? Я не знаю.