Я, кстати, BGF не хвалю и не ругаю, мне, например, он не помог в силу физиологических особенностей (которыми собственно БГФ не занимается, т.к. это больше ортопедия, в частности - сильно различная мягкость стоп), а высоту седла, руля и т.д. я правильно выставил уже давно. Но для человека, только начавшего заниматься велоспортом, он точно поможет избежать ошибок в постановке посадки и педалирования, до чего я, к примеру, доходил сам в предыдущие годы.