Виртуальные консультации доктора ЛИНИКЕРа

[Dirty Paws]

Чаще всего любитель думает, что излишне загоняет себя, а если у него получится сравнить свои нагрузки с профиками, то поймёт, что нагружал себя лишь на мизерную часть возможностей организма.

Но кроме того тебе известно, что к профиковым нагрузкам так просто не подойти. Ну и еще надо знать, что по пути к тем нагрузкам отваливается довольно значимое количество людей, естественный отбор, таксказать.

---------- Добавлено в 21:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:11 ----------

Ну, европейские тренеры не очень-то распространяются о своих методиках. А свято место пусто не бывает.

про методики европейцев все давно уже известно, разжевано и опубликовано. Просто как три копейки: объемы-объемы-объемы-гонки-гонки-гонки-пиво

---------- Добавлено в 21:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:14 ----------

вокруг американских методик и рекомендаций заокеанских тренеров

они как бы интернациональные

[Начинающий мастер]

не пойму у нас за кого идёт речь???
За ВЕЛИКУЮ команду Кузнецова? Ещё раз повторяю,они проезжали До 30т.
Или за Вас ?
Сколько проезжали Вы? 40т-?

Вот откуда у вас инфа о 30 т. Км у команды Кузнецова? Наш центр, в том числе и я с ними постоянно пересекался и на сборах и на соревнованиях. В нашем центре, в группе темпа обьем доходил до 40 т.км в год, в Локомотиве, который я привел в пример, обьем составлял еще больше.
Александр, я не хочу больше спорить о фактах, о которых вы знаете по разговорам с кем-то, а я лично варился в этой каше 4 года.

[ollegator5]

Рубятся между собой, а прикрываются мной.

А нефиг умничать

[Foil]

Саша, эта твоя мысль больше похожа на оправдание твоих собственных недоуспехов. Тебе сложно понять и поверить, что кто-то, тренируясь не так упорно как ты, добивается высокого соревновательного уровня.

Ага. Я проезжаю 5 тыс км в год, а Фрум в среднем по 50 тыс, и он халявит относительно меня ))
Просто я ленивый, и думаю, как с этим бороться.

[ollegator5]

Ага. а Фрум в среднем по 50 тыс,

Сейчас АлександрВРН тебя поправит

Просто я ленивый, и думаю, как с этим бороться.

Вот тебе тренька из " Раздумий.." из СССР.
Дерзай, забив на лень...

Показать то, что скрыто

[Willkin]

Как только в теме встречаются несколько людей, которые действительно занимались спортом (и продолжают заниматься), сразу же начинается. Сперва на ровном месте выяснили отношения Ланг и Норг - л/мин считали и тп, теперь вот ветераны подтянулись - километры в год меряют. Самое обидное, что оба правы и выяснять ху из ху не обязательно

Все таки спортсмены отличаются от обычных людей прежде всего отношением к спорту. Рубятся до последней капли крови)

[Начинающий мастер]

Ок. Я согласен на ничью! Пусть победит дружба!
Кстати, завтра в 11.00 стартуем по Ярославке до С-Посада и обратно. Вся инфа в одноименной теме.

[Willkin]

Завтра трек, а послезавтра - трек. Еще завтра на вокзал за зиппами 303 на трубках

Стартующим завтра - хорошей дороги и берегите себя!

[ollegator5]

Я завтра в чебуречную СССР, потом в Ашан... Всем стартующим накататься, но не до привкуса крови))) Полегче)

[Начинающий мастер]

Спасибо!
Тогда до встречи 11 апреля на бревете. Погоду обещают отличную.