Цитата Сообщение от ollegator5 Посмотреть сообщение
Я в одном источнике почитал как типа правильно делать этот тест... После разогрева 20 минут переходишь к тесту... Сам тест длится 30 минут. 30 минут -максимально быстро, как можешь. Но приборы включаешь на 10-й минуте. И, собственно, нас интересуют цифры по мощности и пульсу за последние 20 минут...
Так что, все вроде, как-то перекликается с твоими рассуждениями...
correct.
это старая метода Фриля.