Мощемерство

[kasyanov]

Проблема даже не столько в написании плана, сколько в следовании.

Так вот оно и есть!
Наипроблемнейшая из проблемных проблем!
Если п как пылллиипко жизнь бесцельно прожигать переводя курыния грудки в груду бесполезной мышычнай массы - то еще бы толк мож и был какой.
Но когда семья, работа... понятные общечеловеческие ценности (бухло-преферанс-бабы) то толку с планов этих - мизер (((
Не... все... бриведы, марафоны, триатлоны...

[Joverta]

Крутить по самочувствию и по погоде, главное количество интесива в неделю не уменьшать

[vul]

Вот мой лучший резалт по мощности https://www.strava.com/activities/73407631 341W
У кого премиум страва? После всех синхронизаций с garmin connect и другими сервисами, в страва полный бардак, ни графиков , тренировки двойные, тройные. Мощность то где? Или уже только в премиуме видна? На айфоне вроде есть, у подписанных есть, моей нет.

Я гружу в Страву напрямую без Garmin Connect, проблем нет. Мощность показывает норм, но если аккаунт не премиум, то нет графиков мощность время

[LINIKER]

Ну не знаю Может тебе пора все-таки замахнуться...?
В полном экипе....
Знатоки поговаривают. что после 40 км\ч даёт +3 к средней...

Олег, 3,5 км/ч к средней. А после 50 км/ч даже думать страшно сколько дает.

---------- Добавлено в 12:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:09 ----------

Другой пример - я на рязанке ехал в ровень с Серегой Badass, разница ничтожна - 4 секунды. Но в солнечногорске где тягуны и гора я выиграл больше минуты

Надо тебе в Суховерково приехать (трасса равнинная). Будет еще больше статистики на этот счет.
Badass в ветреную погоду едет хорошо. В горки тоже неплохо, но с легковесами, конечно, находится вне равных условиях.

---------- Добавлено в 12:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:21 ----------

По ТВЦ сейчас идет фильм про Инди.

[Easy Rider']

Другой пример - я на рязанке ехал в ровень с Серегой Badass, разница ничтожна - 4 секунды. Но в солнечногорске где тягуны и гора я выиграл больше минуты

Миш, по поводу солнечногорска все намного проще - совсем мне не ехалось, как будто обрубило после разворота. а так мне эта трасса нравится и тоже подходит. ты же в тот день, наоборот, был, можно сказать, на пике формы, вот такая разница по времени и вышла)

по поводу разделки в суховерково, вопрос ко всем - кто готов в конце марта-начале апреля погоняться? я планировал несколько позже провести. но мне вчера позвонили, просят пораньше, типа уже сухо и хорошо

[Гент]

я за май.
к началу апреля,боюсь, основная аудитория не наберет достаточной формы

[LINIKER]

Одну можно провести для ранних цветов, а ближе к лету или летом повторить.

[Инди]

основная аудитория не наберет достаточной формы

Поэтому надо ехать набирать ее в Геленджик
Паааехали кто-нибудь!

[Vinogrados]

а незя поближе к мск)?

[Инди]

В пределах этого — нет...