От велосипеда тоже много проблем бывает, вплоть до смерти, просто любое дело не надо доводить до абсурда. Лишний вес сказывается не только на суставах при ударной нагрузке. Лишний вес + гиподинамия, это как минимум повышение давления, сахара крови, холестерина и т. Д.
Ау велосипедистов проблем ничуть не меньше, чем у бегунов. Те же проблемы с коленным суставом не сходят со страниц форумов. А если брать шоссе, там проблем ещё больше. И ударные нагрузки передающиеся через седло не амортизируются. Так что если человек не занимался спортом всю жизнь и вдруг решает сесть на велосипед и практиковать продолжительные поездки, рискует ничуть не меньше.
Вообще желание резко поменять образ жизни отразится на здоровье в худшую сторону. Снижается иммунитет, а это влечет обострение всех скрытых проблем.