Тема кстати очень интересна. Сам на работу езжу. Суммарно за день накручиваю около 20 км. В начале недели хард режим, а в конце матрас. В субботу пришлось 6-й день работать накатал чуть больше 35 км в матрасном режиме. Усталость очень чувствуется.
Но я плохо тренирован. Вообще слышал что комфортная дистанция до работы около 10 км. Но тут на веломании есть девушки которые по 50 км в день накручивают. 100 км по моему, нереально крутить. Переутомление будет в конце недели. Может как вариант частично на транспорте ехать?
К тому же, мне хочется покататься на выходных. Позажигать. Поехать по новому маршруту. А за неделю так накрутился, что сил нет.
|
|
Ответить с цитированием