Смотря какой стиль катания.
у меня рост 175, рама 18.
На более менее серьёзной трассе (например грунтовка с пологим затяжным подъёмом) ноги себя нормально чувствуют только если жопу свесишь совсем чуть ли не на край седла, это с учётом того, что оно у меня выше руля и выдвинуто назад до упора.
Крепко задумался о том, чтоб продать свой и купить мериду подобного класса на 19 раме.