я планирую поехать на этот марафон, но не бежать его полностью , а сколько смогу, т.к. в марафонах ни разу еще не участвовала.Сообщение от МихаилХ
А так всю зиму с Шри Чинмоем бегала, в двух кубках: в манеже и на ст.Медик
|
|
|
|
|
я планирую поехать на этот марафон, но не бежать его полностью , а сколько смогу, т.к. в марафонах ни разу еще не участвовала.
А так всю зиму с Шри Чинмоем бегала, в двух кубках: в манеже и на ст.Медик
Вдохновлённый Мишиными забегами возвернулся сегодня домой с работы.
http://connect.garmin.com/activity/270353672
до маэстро мне ещё далеко.
Пульса нет!
I can't eat mushrooms – I've promised them.
Да, не не всё так плохо ездить можно. Правда вместо многих трамваев теперь жадные синглыЯ даже с 4мя крупными пропилами умудрился сделать 10 среднюю - http://www.endomondo.com/workouts/user/5402284
---------- Добавлено в 23:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:16 ----------
Серег, 28 руб съэкономил!
---------- Добавлено в 23:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:18 ----------
Сегодня придумал новый формат попойки! Если мы все такие тут з.....ь спортсмены теперь. И боримся со спиртом в крови.
Потрениться вместе, а потом пойти чай с тортом жирным лопать или чё-нить в этом роде.
Последний раз редактировалось Zagremel; 06.02.2013 в 23:34.
http://www.zagremel.ru - маунтибайк туры в Крыму и Альпах.
http://vk.com/trailtours - наша группа вконтакте
Страва!
Чёт , давно сюда не заходил , стока усяго написюкали. Нада как нить выехать чёли , посмотреть чё там в Битце , а то давненько не был
Александер , с обновой тебя , байк крутифул
Ненавижу апхил . Спуски - РУЛЕЗЗЗЗЗ !!!
жир+сладкое= отложения сала.
я всегда (с недавних пор как похудел, точнее) люблю белковой пищи навернуть... (кстати, на переваривание белка тратятся калории, вроде больше, чем углеводов)
но углеводов тоже хочется, ничо не поделать...
Чаю с творогом (не жирным) и вареньем жахнуть грамм 300-400 - вот это тема!)
Курятины, индейки с зеленью, овощами и гречкой - тоже тема!
Рыбку можно. Годится в принципе и чай с бутербродами с сыром, но это получается жир+сахар и отложения свежего сала)
---------- Добавлено в 00:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:36 ----------
Но если после этого ещё крутить до дома 10 км, или ваще 17 км, то можно и торта, чего уж там))
Последний раз редактировалось Катайус кругаме; 07.02.2013 в 00:40.
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
хвастайся насколько похудел
я чиню велик в велолайн!
да, скоко в граммах?хвастайся насколько похудел
I can't eat mushrooms – I've promised them.
В лесу СУПЕР!
Вложение 145381Вложение 145382
☼ツ
И что, прямо всё укатано?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
