Может с Караваном рванём? http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=164150
|
|
|
|
|
Может с Караваном рванём? http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=164150
Лично я записался)Сообщение от Alkl
Alkl а обратно как?
P.S. Заманчиво блин, но я давно уже не тренировался, после той совместной тренировки только батю выгуливал...
Ride today for tomorrow we die
Ты Кудину звонил, или по почте?
---------- Добавлено в 13:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:07 ----------
на эльке наверно из Фрязево
---------- Добавлено 23.09.2012 в 00:01 ---------- Предыдущее сообщение 21.09.2012 было в 13:14 ----------
так не укатывался, я давно. Средняя 34! первые100км. Средняя вся 29,5. 236км. Вот тебе и шоссейнички.
накатал отчетец http://forum.velomania.ru/showthread...164150&page=10
Последний раз редактировалось Alkl; 23.09.2012 в 03:31.
А мы с братом в субботу проехали весь полигон с правой стороны до А108. Уж очень нравится эта безлюдная дорога через дремучие леса и заросшие поля с бесчисленными подъемами и спусками, с булаковским блок-постом и сгоревшей переправой через Киленку. Никаких машин и пешеходов, перекрестков и светофоров. Да еще пятнадцати-километровый грунтовый участок после Булаково дает хорошую нагрузку. Жаль, что нет кругового маршрута вдоль полигона. Встретили один квадрик и невесть откуда взявшегося посреди леса мужика с лошадью, который впрочем, нас даже не заметил. Опять выехали поздно, поэтому последний час ехали почти в темноте. К тому же не расчитали погоду и оделись слишком тепло. Почему то совсем перестали загружаться фотографии в тему. Может Касперский режет?
во сколько же вы выехали? Я во фрязевскую эльку садился светло было, после 9 часов езды. А с погодой. выехал в длинной форме, по дороге разделся и уже в короткой. Ах чёрт забыл, рюкзачок ведь нужен
а что мешает вернуться через Красноармейск?
Через Гремячий с его вечно грязными и разбитыми дорогами? Да там даже летом может быть грязно. Никакого удовольствия. Леха, ты наверное даже не представляешь, что такое дороги на полигоне? Около тридцати километров практически безлюдных асфальтированных дорог только в одну сторону! Потому и жаль, что с другой стороны и вдоль А108 таких дорог нет. А центральная дорога вообще говорят, прямая как стрела и за горизонт уходит. Только говорят, дорога вверх-вниз постоянно идет и съезды налево-направо. Главное - на площадки не съезжать, делать там нечего.
так давай их включим в один из маршрутиков.
А я в воскресенье съездил на XCM в Радужный. http://forum.velomania.ru/showthread...=1#post2660144 Первая гонка в принципе, не без кучи блинов комом.)) Не стал там жаловаться что не донца восстановился после простуды, голодный и с забитыми мышцами ног приперся. Но не в этом суть - В горку я ездить не умею, ну никак! И тяжелый подвес ни при чем. В битце я ездил на Коне и тянул подъемы только благодаря 22/36 передаче. На моем спитфайре только 26/32. Пульс сразу за 180 и резкая потеря мощности, слезаю а пешком уже тоже не могу пока пульс не упадет до 150-160, но мощность в ногах возвращается гораздо медленнее. При этом по плоскачу спокойно катаюсь на пульсе 160. Похоже лактатный порог у меня как раз в районе 170..
Все, куплю себе на зиму станок..
Лучше на эти деньги купи хорошую шипованную резину и тренируйся зимой. Воздух - чище, нагрузки - больше.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
