Я давно хотел поинтересоваться вот чем: как вы устраиваете свое питание? Ну утром более-менее понятно, а вечером? Это ж выходит, что либо голодным заниматься, либо ужинать часов в 10?
Если Вы у меня спрашиваете, то я перед залом успеваю забежать домой, переодеться и проглотить кусочек чего-нибудь сладкого, много перед штангой нельзя - будет тошнить. Если не в зал, а на станке, то вообще не проблема, но лучше ничего белкового, т.е. мяса, молочного, не есть.
Последний раз редактировалось smuggler; 07.02.2012 в 17:06.
Всякая женщина зло, но дважды бывает хорошей: или на ложе любви, или на смертном одре. Паллад