Можно, проходимость не уступит МТБ, только решить вопрос с багажником и по булыжникам на узких шинах плохо.
Тренировок где? Почему нельзя тренить на шоссере?
Компакта 50/34 хватит везде, тройник возможен в горах с рюкзаком на багажнике.
Наверно можно, но только для грузового туризма, всё зависит от ваших дорог, шины 2" бывают весьма кстати на грунтах.