Катаем с товарищем иногда по выходным, часа в 4 утра выезжаем. Вставать сложно конечно, но буквально после 10 минут езды появляется бодрость и свежесть. Самое приятное время для езды, по моему. Помню мне доктор говорил, что после подъёма нужно дать сердцу проснуться, это гдето минут 40, а потом можно и спортом заняться. И советовал никогда не бросать спорт, потому как он лечит тучу болезней. Товарисч недавно к врачу обращался, так он его велотапки контактные похвалил, сказал что бачая обувь, жоская, советовал в ней ходить))